黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣怎么做

如题所述

举报该问题

第1个回答 2016-02-06

煮粥！营养成分高……

第2个回答 2016-02-06

看你作什么了作艺麻糊要炒熟作豆浆就不用了

第3个回答 2016-02-06

走走、看看、停停

第4个回答 2016-02-06

煮在一起，八宝粥呢

相似回答

如何自制美味的五黑粥?答：处理黑米：在另一个容器中，将黑米洗净，同样可以提前浸泡以减少煮制时间。煮制黑米：待黑豆煮至半熟时，加入提前准备好的黑米，继续用小火煮制。不时搅拌以防止粘锅。加入黑芝麻和黑枣：当黑米开始变软时，加入黑芝麻和去核的黑枣，继续煮制。加入核桃仁：根据个人口味，可以在粥快熟的时候加入适量的...

如何泡五黑酒?需要什么材料?每个步骤都需要怎么制作?答：1、先做好黑米酒酿，黑米是用来做酒酿的。2、黑豆，黑芝麻需要炒熟。3、把炒好的黑豆，黑芝麻（黑首乌，黑枣不用处理）全部倒入瓶子里。4、将50°纯米酒倒入泡酒瓶里。5、浸泡一两个月就可以喝了。酒泡越久越好，泡的不透的酒是苦的，泡透了就是甜的。

如何自制好喝的五黑粥?答：研磨黑芝麻：将黑芝麻放入搅拌器中研磨成粉末状，这样更容易被人体吸收。煮粥：将浸泡好的黑豆和黑米放入砂锅中，加入足量的水，大火煮开后转小火慢炖。期间需要不时搅拌，防止粘锅。加入黑枣和桑葚：当黑豆和黑米煮到半熟时，加入黑枣和桑葚继续煮制。加入黑芝麻：等到粥体开始变得粘稠时，加入研磨好...

黑五类的粥怎么做答：做法是先将黑米、黑豆、黑芝麻、核桃仁、黑枣洗净,放入砂锅中, 加入适量水,大火煮沸后转小火,一边熬煮一边搅拌,直至熬成粥, 加红糖调味即可。 “黑五类”熬成粥,常食可养肾,黑色食物对肾的滋养和呵护受到了专家的肯定。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素,人们平时说的“黑五类”,包括黑米、黑豆、黑芝麻、...

五黑粥怎么做比较好吃?答：黑枣（去核）：10枚桑葚（新鲜或干燥）：20克水：适量冰糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）【步骤】提前准备：将黑豆、黑米提前清洗干净，最好提前浸泡一夜，这样可以缩短煮粥时间，也有助于食材的营养更好地释放。磨芝麻：将黑芝麻炒香后磨成粉，备用。这一步可以增加粥的香味和营养。煮粥：将...

黑五类的粥怎么做?答：黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃洗干净后+1000cc的水放入豆浆机中，按下，生豆键煮好后，开盖加入黑糖黑芝麻按下，果汁搅拌，完成。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃就是最典型的代表。此外，还有李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、...

五黑粥怎么做才好喝?答：黑米：50克 黑芝麻：20克黑枣（去核）：10枚核桃仁：适量水：适量冰糖或蜂蜜：适量（根据个人口味调整）【制作步骤】提前准备：将黑豆、黑米提前清洗干净，再浸泡在清水中，最好是浸泡一夜，这样可以缩短煮粥时间，也有助于食材的营养成分更好地释放。磨芝麻粉：将黑芝麻炒香后磨成粉末，这样...

黑枣,黑豆,黑米,黑芝麻,乌鸡如何煮答：黑豆、黑米煮之前最好泡一段时间，这样比较容易煮一些，营养也更容易释放，煮的烂一些也容易消化，黑枣、乌骨鸡比较的好煮一些，烧一段时间后最好把火关掉，焖一下，黑芝麻一般都是磨成粉的

黑枣和黑豆共煮着吃有怎么功效答：准备材料：黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑枣、黑糖步骤：1、准备材料。2、黑豆洗干净，浸泡一夜，核桃、黑枣切小。3、装好静磨动磨，倒入全部材料，加入700ml水。4、选择“五谷豆浆”功能，按下“启动”按键。5、程序结束后发出嘀嘀声，加入适量黑糖即可饮用。参考资料来源：百度百科-黑枣黑豆免肉汤 ...

大家正在搜

黑枣黑豆黑米黑芝麻黑枸杞红豆黑豆黑米黑枣黑芝麻煲粥黑枣黑米黑芝麻黑豆可以一起煮吗黑豆黑米黑枣黑芝麻一起煲可以吗长期吃黑豆黑米黑芝麻黑枣的功效黑豆黑米黑芝麻黑枣的功效与作用黑豆黑米黑芝麻乌枣黑桑葚黑豆黑米黑芝麻黑枣泡酒的功效用黑豆黑米黑芝麻黑枣枸杞能补肾吗

五黑食物：黑米，黑枣、黑豆、黑芝麻、核桃几天吃一次适宜？

黑芝麻,黑豆,黑米,黑枣煮粥吃有什么营养

黑米,黑糯米,黑豆,黑之麻,黑枣,怎么做法

黑五类(黑米黑枣黑芝麻黑豆黑木耳)问这些怎么混在一起吃

黑豆黑米黑芝麻黑枣黑龙眼如何泡酒

黑豆黑米黑枣干怎么吃

黑芝麻，黑枣，首乌，黑豆，黑糯米怎样泡酒

黑豆,黑米,黑芝麻,黑枣,杞子可以煮来吃吗