昨天发了烧今天还是挺虚的全身无力但是明天就要800米体测了有没有什么快速恢复体力的办

昨天发了烧今天还是挺虚的全身无力但是明天就要800米体测了有没有什么快速恢复体力的办法

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推荐答案 2016-04-11

你好！发烧了，快速恢复体力的办法：
多吃一点清淡的食物如稀饭,洗一个温水澡,多喝点糖水.因为发烧消耗肌体大量储备能量，以补充体能为主，此时胃气虚弱，不易进食过多，少食多餐，将养胃气，大米熬粥就是很好的补品。
另外，你要多喝开水，注意休息，积蓄精神，通过一夜的睡眠，你明天一定能恢复体力，参加800米测试！
祝你健康！
祝你测试出好成绩！

答题人：心向善美而行从仁义

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第1个回答 2016-04-11

我今天下午还要跑800呢，想想就可怕，我最讨厌跑步了，还来大姨妈了，跑步那种喘不上气，明明很累却还要继续跑的感觉，我想想就心累，我都难过一上午了

第2个回答 2016-04-11

你因病和老师申请延缓体测

第3个回答 2016-04-11

大病一场之后肯定会比较虚弱的，要多喝点开水，，炖点汤来喝

第4个回答 2016-04-11

有追答

多锻炼，多吃饭

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