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    • 非常惧怕体能测试中的跑800米。因为是在规定时间内跑完，每次跑第二圈的时候都超累！！手脚发软而且冰冷

    很难受，所以好恐惧。怎么样消除这种心理？跑800有什么技巧？

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    推荐答案   2012-04-16
    前面六百最好是跟跑 跟着大部队 最后两百米就看自己的能力和潜力 腿上没有力气就加力摆臂 腿会跟上节奏的 关键是心理 一定要坚持 坚持才是胜利
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    第1个回答  2012-04-20
    不要紧张，不要急躁。本回答被提问者采纳
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