胃不好的人怎样做可以养胃呢？

如题所述

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推荐答案 2020-10-24

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第1个回答 2020-10-24

胃的养护首先要按时吃饭，三餐要规律，少吃过硬不容易消化的食物，多补充蛋白质和维生素，促进胃粘膜的修复。

第2个回答 2020-10-24

胃不好的人，常做两个小动作，养胃促消化，肠胃可能越来

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我的胃不好,吃些什么可以养胃呢?答：二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议...

怎样养胃?答：馒头可以养胃，不妨试试作为主食有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方...

胃不好的人,多吃哪几种食物,能够增强胃动力呢?需要注意哪些?答：胃不好的人需要注意的是，不要吃生冷的东西，也不要多吃性寒的东西，平时也要合理饮食，千万不可以暴饮暴食，调养肠胃是一个长期的过程，千万不能半途而废，也不要急于求成，否则最后吃亏的只能是自己。而对于胃不好的人来说，吃以下三种食物是可以帮助养胃的：1、猴头菇；2、小米；3、山药。1、...

吃什么食物可以养胃呢答：比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。主食最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。另外就是饼干。苹果味甘、性凉。作用：健脾补气益胃，生津润燥。宜于...

胃不好,有啥好办法养胃?答：最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是...

怎样养胃答：如果你身边有人胃不好，点击分享，保存起来 1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。。。4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛...

胃不好如何养胃?5个小妙招,或许可以帮助你养好胃,不妨照着做答：胃主要负责食物的消化与吸收，吃得慢一点，食物咀嚼得细一点，可以减轻肠胃消化负担，促进食物消化，还可以增加饱腹感，减少食物的摄入量，进而起到养护脾胃的效果。一定程度上，还可以辅助减肥。注意保暖寒冷天气，冷热交替的季节，以及现在气温忽高忽低的初春，保护脾胃，也要做好保暖工作，不要急于脱掉...

对于胃不好的人,是喝酸奶还是纯牛奶好呢?答：其实我们大家都知道在你胃不好的情况下老人一般都会给你煮一碗小米粥给你，那是小米粥不仅清淡还可以帮助我们养胃但是有的胃疼的人不喜欢喝小米粥往往喜欢喝一些酸奶或者牛奶的来养胃，如果你胃不好，可以喝一酸牛奶它们也有一定的养胃作用。首先，酸奶滋养胃酸奶是养胃的第二个选择的食物。酸奶里有大量...

胃不好怎样养胃答：5、冬季养胃。冬天的天气比较寒冷，注意不要胃部着凉了，走路运动的时候，不要张开口，以免冷空气进到胃部，引发胃部痉挛。不要受到冬季萧条环境的影响，保持心情愉悦。6、特殊人群。特殊人群是指有肠胃疾病的人群。这些人不光平时要坚持养胃，还要积极治疗疾病，要坚持每年去医院做体检，注意卫生，做到一个...

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