每天跑5公里，身材真的会变好吗？

Question

如题所述

Answer 1

每天跑5公里，身体确实会变得越来越好，身材也会更加的健美，尤其是女性，如果坚持跑5公里左右身材会变瘦。

Answer 2

每天跑5公里，身材真的会变好。每天跑5公里可以更好的燃烧掉身体当中的脂肪，打造一个完美的身材，所以这是完全可以的。

Answer 3

身材会变好，因为每天跑5公里，可以让你达到减脂的效果，并且让你的身体曲线更好看。