第1个回答 2021-08-23
一般在晚上吃比较好，因为葡萄籽儿在晚上吃可以发挥更大的营养价值和功效，对身体可以补充维生素缓解衰老，也可以搭配其它的药物一起使用，对身体起到双重的效果。葡萄籽可以清除自由基，增强身体的免疫力，对身体的细胞和器官组织，有保护效果。
第2个回答 2021-08-22
一般在晚上吃比较好，因为葡萄籽儿在晚上吃可以发挥更大的营养价值和功效，对身体可以补充维生素缓解衰老，也可以搭配其它的药物一起使用，对身体起到双重的效果。葡萄籽可以清除自由基，增强身体的免疫力，对身体的细胞和器官组织，有保护效果。
第3个回答 2021-08-23
葡萄籽是可以晚上吃的。葡萄籽是一种营养价值非常丰富的种子，把它碾碎之后摄入身体可以有效的补充大量的维生素c，从而起到美白皮肤、消除颜面部位色素沉着的作用。而且这种葡萄籽中的纤维素含量非常高，可以促进肠道蠕动，有利于身体内废物的排出。对于高血压、高血脂患者有很好的辅助治疗作用。但是注意脾胃虚弱的人群不要吃的特别多，防止刺激胃肠道。
建议您注意休息，不要劳累，营养要均衡，生活要规律，避免过于生冷辛辣刺激的食物，注意卫生，锻炼身体。
第4个回答 2021-08-23
可以的，我吃的Swisse斯维诗葡萄籽就是建议早晚各一粒。怕麻烦一次吃两粒也OK~本回答被提问者采纳