我男的很自卑,害怕人总感觉自己不如别人,自己一个人不敢出去一出去就不自在紧张,总觉得别人都在看我

都在说我一样,肤色也很黑

只要一个人的智力情感系数或称情商很高。。。是完全可以克服这些的,因为每个人都可以自己定位,在自己擅长或喜欢的行业做出自己的贡献。。。。。。

$人生道路坎坷不平,不可能一帆风顺,有低迷,有精彩,我们都要乐观,自信,积极面对。做到骄不傲,败不馁。

。。。

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第1个回答  2019-08-25
我以前也是这样,想改变这个也没什么快速的方法,只能慢慢来.我的经验是,一是多看点书,现在网络时代,各种书也比较容易获得,可以根据你的兴趣看些政治经济文学思想哲学或名人的传记什么的,但不要把时间浪费在网络小说电视剧游戏上,书看多了自然你长知识了也会有想法了,懂得多了慢慢就有自信了,然后就是走出去,在工作中多锻炼自己,一点点的多与人接触,人都会有第一次,第一次紧张害怕也是正常的,但慢慢的就好了,必须去尝试,但也不要太急.
第2个回答  2019-08-25
你平时很少接触外面很少和人来往,别人肯定会看你每个人都会这样,你越是扭扭捏捏别人越看你不正常,出门不就是被人看的那怕什么。
第3个回答  2019-08-25
要休养自己,改变自己,强大自己,学会展示自己,推销自己,才能得到他人的承认和在乎。
第4个回答  2019-08-25

    多锻炼身体,古语讲,强身体魄,身体能量大了,那么带动精神阳光了。

    也许你属于内向的人,多看书,多看那些雄心壮志类的,能提高自己的自信心。

    从人的普遍性来讲,你是过于在乎自我的感受了,也许你很敏感,其实敏感是好事,但是过了就不好了,每个人都回对世界有自己的感受和认识,这就是世界观,这个世界需要你的主动性的参与和认识。

    你的内心是美好的那么世界就是美好的。

    每个人不一样是对的,因为世界是多样性的,每个人的成长环境不同,经历不一样那么就感受不同,所谓大同世界,就是要我们把不同的回归个体,共同的普遍世界。

    人人从生命和精神上来讲都是平等的。

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