1、眼睛干、痒、涩、异物感,有时候觉得疲劳,看东西不能够持久,或者看一会就觉得很累,有时会对光、烟雾等特别敏感,甚至流眼泪。这些是干眼症的症状。
2、严重的干眼症患者会有很明显的畏光、流泪等刺激症状,还可能引起视力的下降,如果持续发展下去的话,甚至会造成眼表器质性损害,从而导致永久性视力丧失。
3、平时注意精神放松,感到眼睛疲劳时进行适当休息;
4、将电视或电脑放置低于眼睛水平的位置,且看电视或电脑时间不宜过长,办公桌、电脑显示器放置在不受阳光直接照射的地方;
5、发现眼睛不适,可以预防性的使用人工泪液,如不适加重应及时去医院就诊。如果诊断为干眼症,应严格按照医嘱接受药物等治疗;如果是眼镜或隐形眼镜不合适引起的视疲劳,需要到正规的眼科医院重新验配合适的眼镜或隐形眼镜,并注意日常生活中的保健。
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