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西米粥 西米怎么煮粥
如题所述
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推荐答案 2024-03-21
步骤1
食材:西米80克。步骤2
锅中放适量水烧开,放入西米,搅拌煮10分钟。步骤3
关火焖15分钟,盛出即可。
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西米粥的做法大全
西米粥如何做
好吃
答:
西米粥
的做法步骤88.用中大火 西米粥的做法步骤99.10分钟后西米开始透明 西米粥的做法步骤1010.20分钟后还是有白心 西米粥的做法步骤1111.取出放进凉水,清洗至少3遍 西米粥的做法步骤1212.再烧一锅水 西米粥的做法步骤1313.沸腾后倒进西米 西米粥的做法步骤1414.继续
煮
西米粥的做法步骤1515.煮5分...
怎样煮西米粥
答:
1、
西米
泡水20-30分钟,捞出待用 2、烧水,水和西米的比例一般是2:1,如果希望稀一点可以多放点水。3、水开后下西米,
煮
至胖胖的,变成透明的即可,不需要太长时间,因为西米会融掉。到了后期一边煮一边搅拌一下,以免西米粘锅。下西米后用中火,放入西米水再次沸腾后可转为中小火。大概5-10分...
如何煮西米粥
答:
1、红枣洗净,去核,切粒。2、西米用清水浸泡一个晚上。3、烧开水后加入西米
,浸泡过的西米1分钟就煮到差不多全部透明了。4、捞起,用清水漂洗3次,将胶质洗清。5、煲好白粥,加入冰糖。6、加入红枣粒,盖上盖煲3分钟。7、加入西米,不用盖上盖,搅拌均匀,煲1分钟便可。8、成品。
西米粥的材料和做法步骤
西米粥怎么做
答:
1、原料:西米50克,粳米50克,白糖适量。
2、西米洗净,泡软后沥干待用;粳米淘洗干净放入沙锅,加入开水800毫升煮粥,粥将熟时加入西米和白糖
,搅匀稍煮即可。早晚两次服用。3、适用于老年人脾胃虚弱、消化不良、食少乏力、体虚消瘦患者。
西米
到底要
怎么煮
?
答:
第二步:等锅里的水烧开后,放入小西米,改成小火,一边
煮
一边用勺子慢慢搅拌,否则西米会粘锅底。开始的时候会有些浑浊,不要管,继续搅,慢慢地你就会发现小西米变得透明起来。说明:千万不要冷水下锅啊,否则就等着喝
西米粥
吧。如果中途感觉水不够了,需要加水时,必须加开水,绝不能加冷水。第...
西米粥
的做法
西米怎么做粥
给孩子喝
答:
适量 步骤 1.准备好材料 2.
西米
是小西米 3.奶锅里加入白水 4.再准备一个容器放进凉水 5.水烧开后 6.倒进西米 7.开始煮 8.用中大火 9.10分钟后西米开始透明 10.20分钟后还是有白心 11.取出放进凉水,清洗至少3遍 12.再烧一锅水 13.沸腾后倒进西米 14.继续煮 15.煮5分钟后就这样了 ...
西米怎么煮
答:
1、锅中烧热水,加入西米,西米:水大概1:5的量。2、沸水
煮西米
,边煮边搅拌,煮到西米边上透明,有个白心,捞出来过凉水。3、这时还是有白心,再加入锅中,西米:水大概1:2的比例,继续煮沸。4、继续煮,继续搅拌,不然粘锅,煮到沸腾就关火。5、盖盖子直到西米晾凉,白心就会消失。6、用凉水...
西米
要
怎么煮
?
答:
第一种,适量
西米
适量 水 将锅中清水煮沸,入西米,焖煮15分钟。关火,不要开盖,焖10分钟。西米取出过水,用冷水冲洗两到三次。洗净锅,加清水煮沸,入冲洗后西米焖
煮
15分钟左右。关火,不要开盖,焖30分钟,时间不要超过30分钟哦。捞出焖煮好西米用冷水冲洗干净即可。此种方法煮出西米...
怎么煮西米粥西米粥怎么煮
好吃
答:
1、将西米洗净,在水中浸泡30分钟,沥干水分;2、猕猴桃去皮,切丁;3、起锅烧热水,然后放入西米煲25分钟,最后加入猕猴桃丁、白糖略
煮
5分钟;4、煮好后盛出即可。小贴士:
西米粥
的另一材料是粳米。粳米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比较多,多吃能降低胆固醇,减少心脏病发作和中风的几率。
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