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    • 瘦子能帮助胖子减肥？

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    推荐答案   2020-12-22

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    第1个回答  2020-12-22

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    为什么胖子都喜欢找瘦子答：虽然我不是胖子，所以就不一定能准确的讲明其中的原因，也并不是所有的胖子都喜欢找瘦子，在我认为，胖子找瘦子，第一可能是因为在瘦子身上可以给到自己更多减肥的动力，第二就是，赏美方面还是觉得瘦一些要好看一些。
    健身减肥胖子很好减但越瘦越难减,原因是什么?答：因为胖子的基数大，所以瘦下来很容易。但是瘦子的基数较小，所以就比较难减了。胖子很好减，原因是什么？因为胖的人体内有更多的脂肪，所以健身可以减脂。而且还能加强新陈代谢。只要新陈代谢加强，绝对可以减掉很多脂肪，所以健身还是很有用的。因为健身几乎是各种有氧运动，有氧运动很容易瘦。一个基数...
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    胖子减肥容易还是瘦子减肥容易。答：瘦子一般不减肥 因为脂肪的分解对肌肉的增长有一定的促进作用，但仅仅是一点点而已，因为脂肪代谢中的确会产生一部分氨基酸，这部分氨基酸对蛋白质补充有一定作用，但是大部分氨基酸的摄入还是靠饮食。这个条件下“同等健身强度下，胖子比瘦子更容易练出肌肉。”胖瘦不是唯一的变量，每个人的身体体质都有差异...
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    瘦子健身有用吗?答：其实从第二种观点来看，好像煞有其事，但是我们要先解决下面这些问题，只有认清增肌、减脂的本质以及它们相应的难度，你才可以去选择是否应该先增肥。而我本人不建议瘦子通过先长胖的方式开始健身，这样健身其实效率很差，下面分享一下我的观点，而至于观点是否正确，不做保证，仅做经验分享。一、减脂难度...
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