第1个回答 2017-08-10
平时锻炼少,运动量突然增多身体内乳酸会突然增多,第二天就容易酸痛。你今天做一些少量的不剧烈的活动,比如走走路什么的。明天就会减轻很多。再一个平时要经常锻炼。运动量最好不要突然增多本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2017-08-10
很正常的反应,短时间乳酸积淀过多就是这样,多压压腿,最多两天就好了,同时建议你多锻炼锻炼,这样的情况就会减少了。
第3个回答 2017-08-10
这是因为不经常运动引起的,正常,多走走会好一点
第4个回答 2017-08-10
先截肢吧,可能会影响以后的生活,不过没事,因为你屁大点事也他妈来百度问!