我的两个肩膀,和两个大腿根疼是怎么回事

如题所述

  肩关节周

  围炎简称肩周炎,是老年人常见的一种疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。

  肩周炎疼痛的部位是某一肩或上臂疼痛,并向颈部肘部放散,活动后加重,夜间痛醒。

  一般情况下,对于此种情况,可使用敷亽。肩乐局部护里,另外平时注意锻炼就可的:

  爬墙运动 侧手指接触墙壁,并逐渐将手向上移至高点,然后慢慢移下来。反复动作,尽可能增高到达一定限度。

  画
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