第1个回答 2022-05-07
一、让自己的心态平和。
一个内心强大的人的心态是一种大智若愚的状态,同时也是波澜不惊的状态,低调的对待生活,做好自己应当做的事情,不为外界的变化而使自己心慌意乱。给人一种临危不惧的感觉。
二、对自己严格的要求。
一个对自己严格要求的人,也必然是一个认真的人,因为这样,他做起事情来也会尽善尽美,使自己少犯错误或不犯错误。这样就会在无形中提高了自已的能力。让这种严格的要求成为了一种良好的习惯,受益终生。
第2个回答 2022-05-07
1.学会去控制自己的情绪,面对别人的质疑和批评,我们要去反思,并且改变,减少玻璃心的存在,提高我们的包容程度。
2.相信自己,提高自我,不去在乎别人的看法,以自己为中心。
3.自我修复,不断学习,敢于承受挫折,更加自律。
第3个回答 2022-05-07
内心脆弱多来源于自己的不自信
多看书,古今中外,从感兴趣的入手。
读书永远都是不过时的,
买1000本书,这里边有一句话猛然点醒你,那这些钱就不白花。
不要总给自己心理暗示,内心脆弱内心脆弱。
给自己一个舒适圈,充实自己。本回答被网友采纳
第4个回答 2022-05-07
多去体验,多去实践,时间长的,自然就强大了。