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空腹喝牛奶是不是真的对身体不好?拜托各位大神
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推荐答案 2014-04-22
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还不及被吸收即排到大肠,不但造成营养的浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
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第1个回答 2014-04-22
牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还不及被吸收即排到大肠,不但造成营养的浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。
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我经常
空腹喝牛奶
,请问这样
对身体好
吗
?拜托各位大神
答:
空腹喝牛奶不好
喝牛奶的同时要吃点饼干面包类的点心 对身体好 有利与吸收 麻烦采纳,谢谢!
空腹喝牛奶
好
不好拜托各位大神
视频时间 00:13
早晨
空腹喝牛奶对身体不好
吗
拜托
了
各位
谢谢
答:
不会不好
!不过最好是喝温过的牛奶比较好 ~采纳哦
早晨
喝牛奶
有什么好处,有什么
不好
!空心喝
拜托各位大神
答:
1、空腹喝牛奶不好
!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,...
空腹喝牛奶好
吗
?拜托各位大神
视频时间 00:13
早上
空腹喝牛奶对身体
有害吗
?拜托各位大神
答:
没有什么害处,也没好处,营养不吸收的,可能会拉肚子!嗬嗬!
为什么不要
空腹喝牛奶?拜托各位大神
答:
牛奶
营养丰富,但是如果空腹饮用,由于牛奶中大部分是水分,将会使胃液稀释,影响其消化和吸收;另外,牛奶为液体,在胃肠道滞留时间较短,营养成分难以充分吸收,所以最好将面包、饼干等食物与牛奶同时食用。牛奶中有一种会使人有疲劳感的物质—色氨酸,对人体有镇静作用。 如果在早晨
空腹喝
一杯牛奶, ...
空腹喝牛奶好
吗
?拜托各位大神
视频时间 00:13
哪些食物不宜
空腹
吃
?拜托各位大神
答:
1、牛奶、豆浆 这两种食物中含有大量的蛋白质,空腹饮用,蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉,起不到营养滋补作用。最好的饮用方式是与含面粉的食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可,既有滋补保健、促进消化作用,又有排气通便作用。 专家:
空腹喝牛奶
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