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工作其实也不累,但是为什么总是想睡觉啊
每天都是固定的工作8小时,接下电话,和客户沟通沟通,顶多也就是出下差,三两天就回来了,为什么总是觉得很困?太郁闷了!
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推荐答案 2014-07-29
生活得太轻松了,人生又没有什么远大的目标,整天过着固定的生活,你除了睡觉还嫩有什么好追求的,好好享受吧!
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我的
工作也不累,但是
我很容易疲劳
想睡觉
就连散步一会我也觉得累,
老是
...
答:
容易疲劳的主要原因就是你的工作和生活太安逸,缺乏锻炼
,身体机能总是处于一种很放松的状态,心脏和大脑没有的到有效的锻炼和激发。给你的建议就是经常锻炼,生活作息规律化,不要熬夜。多吃蔬菜补充VC。祝你身体健康!!
...只
想睡觉,
怎么回事啊?而且我的
工作也不累啊,
怎么会觉得比工地上的...
答:
其实,你两样都有,
因为精神长期受到压抑,不能做放松身心的事,所以精神疲劳自然会有
;而坐办公室的人,身体姿势就经常保持一种姿势,这使你的身体各个器官得不到锻炼,时间长了,体力疲劳自然也就有了。而这两种疲劳合起来,就使身体处于了亚健康状态,自然就累了。如何改变这种生活呢?其实,方法很...
上班总是犯困
,总是想睡觉,
没有精神是
什么
原因?
答:
上班的时候总是犯困想睡觉,
这说明在夜晚睡眠质量不好
。睡眠不好是非常笼统的概念,睡眠不好分为几个方面,大部分患者都有睡眠障碍,即有可能是入睡困难,或睡眠维持困难,或既不能入睡也不能维持,甚至有时患者的睡眠体验感不好。老百姓通常说的睡眠不好如何调理应该是指失眠,要分清失眠的原因。绝大...
为什么
我最近只要一上班,就控制不住的
想睡觉
答:
你最近可能太累了,或者压力太大,建议多加休息,加强锻炼 2.压力过小 你可能对于你现在的工作感到无聊,没有竞争力,抬不起兴趣。那我建议你这么想,你现在
工作是
为了提升你的个人能力,让你未来赚取更多财富,你就把自己当作老板,想着要为自己
工作,工作
精益求精,实在不行就换一份工作,或许这么想...
近段时间,上班
不累
的
但
回家
老是想睡觉
怎么回事 二十多岁
答:
人在身体健康的情况下睡不着可能是神经中枢比较兴奋,请不要焦虑,要放松,吃些安神的食物,喝喝小米汤
为什么老是想睡觉,
没精神
答:
动不动就犯困也是你没精神的原因
。人的睡眠神经以90分钟为一个循环活动周期,如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候,你就可以得到很好的睡眠。大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次,但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态,就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉很疲乏,如同...
为什么
每天早上上班时间
都
感觉
想睡觉
?
答:
一般来讲早晨起床后是一个人精神状态最好的时候,如果你
经常
觉得困
想睡觉,
那可以从以下几个方面找一下原因。1、睡眠不足 如果你的睡眠时间严重不足的话,那一定会出现想睡觉的情况,所以想要保证良好的
工作
状态,充足的睡眠是基本的保障。成人睡眠一般在7个小时左右,尽量不要熬夜,否则即使睡眠时长是...
工作其实也不累,但是为什么总是想睡觉啊
答:
生活得太轻松了,人生又没有什么远大的目标,整天过着固定的生活,你除了
睡觉
还嫩有什么好追求的,好好享受吧!
经常
发困
什么
原因
答:
如长期坐在椅子上,双腿下垂,血液得不到静脉压,便
经常
停滞在脚部,也会使脑缺血,一旦坐久了,血液循环功能还会削弱,更觉全身疲倦,睡意不知不觉就来侵袭了,头脑像乱糟糟的糨糊一样,根本无法提高
工作
效率。 病因3 发作性
嗜睡
当人体慢慢适应了气温的升高后,基本就不会再有春困出现了,这也是
为什么
把它叫做“春困”...
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莫名其妙感到很累,工作其实不累,就是觉得心累,为什么?
工作不累,总是想睡觉,每天晚上睡的好,中午也要睡觉。身上也没...
为什么老是想睡觉总觉得很困?
为什么我总是想睡觉?
不累但是总想睡觉,怎么回事?