领导任务分配的多，那是他觉得你能完成，相信你，觉得你可靠有能力完成，才会把任务多多分给你，自己能得到领导的器重应该感到高兴才对，但是任务多，做不完，我们自己应该想办法，有个规划，既然接了就要一件一件事把它做好，要质量不要数量。该加班加班，实在会影响到公司的进度或者利益，可以提出来跟老板协商一下，适当分配点给别人。
面对工作中的困难，首先要做的是争取完成工作和解决困难的支持条件，凡真正做事的人都知道工作任务是要有条件支持的，这样做实际上也是在为自己争取隐形权力，当一些工作已经习惯由你完成，那完成这些工作所需的资源也自然由你掌握，包括权力！
学会适当委婉地拒绝
如果确实是领导布置的任务太过多，而不是你个人能力的问题，那么建议你可以委婉的跟领导表达一下。看看能不能将一些任务挪给其他的同事。如果不清楚那些领导的微妙关系，有时候根据各领导的特性，学会适当委婉地拒绝。比如把你的日程表摊开来给他们看，我相信有点人情的领导都不会那么不通情达理。适当的会拒绝又不得罪人也是一项本事，对吧？领导应该依据工作量的大小，做出合理化统筹安排，不能让职工无休止的工作，可到劳动监督局反映此问题。
磨练自己、强大自己
假使是你的感觉，一般情况下，感觉这个东西都不够准确。特别感觉自己，它不知不觉的在感觉的过程中都会偏向于自己。横想竖想，就是感觉到自己比别人做得多，付出得多。因为，别人的累只有别人感觉得到，而你是不会感觉得到的，但是自己累了自己一定感觉得到。而且，越累感觉越强烈，越强烈感觉自己越吃了亏。最后，会被自己的感觉而累得个半死。你要正确对待自己的感觉，充分的认识自己，这样你的心理就会平衡，平衡了我想你就应该知道怎么办了。那就是欣然接受领导安排给你的任务，抱着积极的心态，保质保量的去完成好领导安排的各项任务，挑战自己、磨练自己、强大自己。
提高工作效率
每项工作，又快又好地完成，肯定是领导最喜欢的，但当速度快了，出错率高，那是想快得慢。要知道，检查错误是非常耗时间的一件事，相当于把这个工作重新做一遍，还得比你做的时候细心，才能把问题找出来。就像银行要查找一分钱的误差，得从上班开始的交易，逐份逐份去查，一次没查出来，还得重复一遍。
一、脾气越来越暴躁可能是由器质性的病变而引起，比如肝火旺盛或是患上了肝病，就会出现爱发脾气、心烦意乱、口干口苦，很容易动怒等症状。还有甲亢会因为甲状腺激素分泌过多而引起神经兴奋，从而使患者出现暴躁的情绪。其次，脾气越来越暴躁和情感障碍也有一定的关系，若是患者有情感高涨，特别容易被激怒而带有敌意，动不动就暴跳如雷等症状，则可判定为是情感障碍的表现。
二、压力过大是导致脾气越来越暴躁的主要原因，不管是来自生活或学习以及工作方面的压力，都会使情绪无法得到放松，若是长时间受到压抑来不及释放，则会影响到人体的内分泌，出现内分泌失调的现象，最后就会有脾气暴躁的情况发生。
三、导致脾气越来越暴躁的原因还包括睡眠不足，因为一旦睡眠不足，就会使神经系统发生紊乱，人也会感觉特别的累没有耐心，遇到问题无法保持冷静理智的状态，而是变得异常的暴躁，甚至是大吼大叫，所以这种不良的情绪就会出现。
四、更年期是导致脾气越来越暴躁的重要原因之一，之所以会这样是因为女性进入了更年期以后，雌激素的分泌会减少，继而内分泌发生紊乱，脾气自然也会变得越来越暴躁。
以上这几点就是说的就是脾气越来越暴躁的原因，如果想要改善这种现象，建议大家在平时要学会释放压力，保持良好的作息习惯，做到劳逸结合，并且注意克制情绪，转移注意力，多加强体育锻炼，如果是由疾病所引起的脾气暴躁，要积极地治疗原发病。
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