17岁近两年身高没有长高是不是进入停滞期

Question

如题所述

Answer 1

是的，说明你已经过了生长期，而接下来就是休眠期，你需要运动突破这段瓶颈，否则焦虑的心情也会影响身高，建议你现在要运动，每天也要注意饮食，我比你大三岁现在每天都做锻炼，慢跑，原地摸高，跳绳半小时，最后拉伸，我是看过杨云风写的运动增高日记做的，挺周全的，最后，就是要注意调节自己的心情，我三个月后测量是高了3公分前后。