晚上睡前喝杯牛奶会胖不？

如题所述

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推荐答案 2010-05-16

会。睡眠时消耗很少，你补充了能量就会胖了…但喝杯热牛奶很好睡觉的哦

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第1个回答 2010-05-16

这个，应该要看体质问题吧，有些人喝了不长胖，但是有些人特容易发胖，基本上吃了就会发胖的，所以都不怎么喝牛奶的，

第2个回答 2010-05-16

理论上不会，不过最好喝酸奶或脱脂牛奶

第3个回答 2010-05-16

牛奶搭配其他东西吃的时候才容易被吸收比如面包馒头之类的

一般情况单喝牛奶身体吸收的不会很多所以比较不容易胖本回答被网友采纳

第4个回答 2010-05-16

不至于吧，其实按照那位营养学家的理论是吃多了不会胖吃少了反倒胖的

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