大学生做多少个俯卧撑算合格

如题所述

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第1个回答 2010-05-15

连续做20个以上

第2个回答 2010-05-15

100

第3个回答 2010-05-15

130.yi fen zhong

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俯卧撑大学生多少及格答：一般情况下：有些大学的要求是一分钟至少做35个俯卧撑分数才能超过70分，50个满分

大学生俯卧撑合格标准答：大学生俯卧撑合格的标准还真没有。这是因为大学生上体育课的时候都有教学大纲，这个教学大纲是对大学生整体的要求。所以，我们日常要加强各项体育锻炼，这样对身体非常的好。

大学生做多少个俯卧撑算合格答：测试时，受试者双手撑地，手指向前,双手间距与肩同宽，身体挺直,屈臂使身体平直下降至肩与肘处于同一水平面，然后将身体平直撑起，恢复至开始姿势为完成1次。测试注意：测试时，如果身体未保持平直或身体未降至肩与肘处于同一水平面，该次不计数。

一般人能做多少个标准俯卧撑?答：不经常锻炼的人，做三十个已经相当不错了。如果经常锻炼的人，做个一百来个没问题的。我认识一个小伙子，他每天练俯卧撑，人家练的时候是不数个数的，而是看时间，一练就是四十分钟，当然中途也歇一两次，每次歇息三分钟吧。那体型很是漂亮，真羡慕。

以现在大学生的体质一口气做多少个俯卧撑算多?答：一口气做20个算正常的，做50个算多了，现在大学生的体质没以前好吧，都以学习为主，大多数学生平时很少锻炼身体。

普通男大学生一分钟能做几个俯卧撑答：一般情况下一个比较有力气的人一分钟应该在60个左右，我说的是动作完全规范的。一般一分钟都在80左右，如果再高就是经过特殊训练或奇人了。我经过了3年的专业散打训练和5年的健身现在一分钟也只能做到63左右，别小看这一分钟，肌肉损耗很大的。如果动作标准的话做不了多少的。一点经验之谈，希望让...

大学生3分钟限时标准俯卧撑,水平高点的大概能做多少个答：用1分钟借助惯性快速做100个，然后休息1分钟再做100个。可以的话分腿，不要夹臂，两手距离略宽，半程或者四分之三程，这些都是可以降低难度的方法。

现在大学生一口气做25个标准俯卧撑算多吗?答：不算多，成年男性一口气四五十个才达标。如果25个只能是一般。平日锻炼没必要做那么做，平日锻炼就做个十个八个的就行了。四五十个是身体的极限。锻炼的时候一般不会挑战极限。男性一般有十分力气，但是平日只用三分力，只有在紧急情况需要全力以赴的时候，下才会全部释放。全部释放力量之后可能会之后的几...

征兵役前训练考核标准答：1、引体向上（男），考核标准：6个及格、12个优秀。屈臂悬垂（女），考核标准：20秒及格、40秒优秀。双杠臂屈伸（男），考核标准：6个及格、12个优秀。支撑前移（女），考核标准：1.4米及格、3.4米优秀。2、俯卧撑（男），考核标准：28次者得1分，未达到者得零分。每增加2次加0.5分，最多...

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