一般人能做多少个标准俯卧撑?

如题所述

不经常锻炼的人,做三十个已经相当不错了。如果经常锻炼的人,做个一百来个没问题的。我认识一个小伙子,他每天练俯卧撑,人家练的时候是不数个数的,而是看时间,一练就是四十分钟,当然中途也歇一两次,每次歇息三分钟吧。那体型很是漂亮,真羡慕。
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第1个回答  2020-04-28
一般情况下人能做50个俯卧撑如果你要是有劲的话可以做到100个那当然得多多益善了
第2个回答  2020-04-28
一般人能做多少个标准?俯卧撑一般人能做100来个俯卧撑,那是最多的了
第3个回答  2020-08-03
吹牛逼的不少,大学生阶段标准俯卧撑数据为平均26个。你们一个个的都过百🤣
第4个回答  2020-04-28
应该二十个左右吧。
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