银杏果是什么样子?可以直接吃吗?有什么营养价值?

如题所述

吃银杏果的好处:1、能够敛肺定喘,因为从中医食疗的角度上来讲银杏性味甘、苦、涩、平,入肺经,对于肺虚所导致的哮喘、咳嗽、咳痰、咳血的患者,如果适当吃银杏果,有很好的敛肺定喘、缓解上述症状的好处。2、能够止带缩尿,对于赤白带下、小便白浊、尿频、遗尿的人,适当吃银杏果有很好的止带缩尿的效果。
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