益减的效果好吗？

Question

如题所述

Answer 1

哈哈，不需要，自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好： 首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯； 二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项； 三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，注意：初学练武时，先不要求神似，而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸；

Answer 2

Answer 3

骗子，我在快手大美那里买的，花了两千块钱，一点没瘦，要我天天打卡报体重，我照做了，等吃没了，一点没掉，反而涨了，他给我的结果是我不配合！我就没弄明白我天天打卡报体重，哪不对她也没说，最后的结果就是我不配合！然后就不管了，不搭理人了，真的，说句良心话，你们这么欺骗消费者你们心里安麽？

Answer 4

我从熟人那里买的1000多块钱，喝完一斤没瘦，真是坑，骗子

Answer 5

根本就没有效果，给说是随便吃，我就是不会减，用了二十多天了，一斤都没有瘦，白白扔了六百多