有吃过鱼妹买的益减燃脂奶片的吗？有效果吗。

Question

如题所述

Answer 1

没有，我觉得这种东西是骗人的，没有效果效果也是一种安慰剂。建议还是要通过科学的减肥方式来进行减肥，平时呢多参加有氧运动，跳绳啊，游泳啊，还有吃东西的时候呢，一定要吃八分饱。

Answer 2

没有，个人还是建议靠少吃多运动来减肥，这样比较健康！