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高考最后几个星期,要几点睡觉。要怎么合理安排好?
如题所述
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推荐答案 2014-05-11
晚上不要睡得太晚,如果放心不下复习,可以选择早睡早起,比如我是十一点睡,五点起来复习,这样能睡好也能复习好,第二天还不会打瞌睡。还有哦,现在要听老师讲课,很有用。我今年也要高考,一起加油吧~~
追问
嗯,加油
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其他回答
第1个回答 2014-05-11
十点半睡,七点起。然后晚上可以少学习一会,多放松。按照考试时间做卷子。
还有,仅仅是个人意见,错题集在最最后的时候可以放下了,多做点模拟题,熟悉卷子。
第2个回答 2014-05-11
十点半睡,高考那天,早上,六点半起床,七点半吃早饭,九点早饭消化完毕,这样会有更好的精神和能量
第3个回答 2014-05-11
很简单 适当减压 10点睡 这样保证时刻处于战斗状态
追问
复习在哪些阶段时间点最有效
追答
其实现在基本定型了 只能看你高考捞分技巧了
第4个回答 2014-05-11
正常作息就好
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相似回答
高考几点睡觉
答:
高考前一晚最好是早睡早起,保证充足的睡眠质量。根据科学研究,
人体最适宜的睡眠时间是晚上10点到早上6点之间
,因此建议在晚上10点前就进入睡眠状态,这样可以保证充足的睡眠时间。合理安排复习时间 高考前一晚不要过度熬夜复习,需要合理安排复习时间,把握好学习和休息的平衡。可以在晚上6点到9点之间进行...
高考
最好
几点睡觉
答:
高考几点睡觉几点起床比较好 考前跟平常一样,
晚上10点到11点睡觉比较合适
。高考当天
早些起床
(7:00-7:30之间)浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。注意早餐的营养,不可有大的改变,最好与平常差不多。前往考场应有一定的提前度(15~20分),以防路阻。有的考生和家长会有这种情况,觉得第...
高考几点睡
答:
1、高考前三天:睡眠时间应该提前1个小时,早上起床时间也相应提前1个小时,为全面恢复精神状态做好准备
。2、高考前两天:睡眠时间应该进一步增加,保证每天睡够8小时,
晚上最好在10点前上床睡觉,白天适时放松
。2、高考前一天:晚上最好在9点半之前上床睡觉,保持良好的睡眠状态,为高考的精神状态做好最后...
面临
高考
的孩子晚上
应该几点睡觉
答:
面临高考的孩子晚上不要超过十二点睡觉
,要休息好,才能有精力面临第二天的课
高考
每天复习时间
安排
答:
睡觉时间在十点半到十一点之间比较合适,多数
高考
状元都选择在十点半左右
睡觉,
这是值得借鉴的。备战高考期间的学习强度很大,必须要有充足的精力和较高的效率才能挺过这艰苦的一年,取得优秀的成绩。熬夜不仅什么也学不到,反而会使使你更加疲惫,事倍功半,效率全无。因此每天至少要保证七小时以上的...
高考
晚上
几点睡觉
比较好 晚上没
睡好怎么
办
答:
就当没发生过。让孩子好好考完上午的试,争取中午睡一会。
高考
两天晚上确实要保证充足的睡眠,最好能睡够8小时,这是最理想的状态。不过,万事不宜教条,究竟
几点睡觉
比较好因人而异。能早睡就早睡,真睡不着也没关系,不论咱们属于哪种情况,都别着急。不骄不躁,才是最好的状态。
高考几点睡觉
最好
答:
1. 根据个人习惯与需要决定睡眠时间 高考前的晚上,考生应该充分考虑自己的生物钟和熬夜的能力
,合理安排睡眠
时间。如果你一直习惯早睡早起,那么考试前夜最好也保持这个规律;如果你习惯晚睡,那么在考试前夜也可以适当延长睡眠时间,提高睡眠质量。2. 保证充足的睡眠时间 一般来说
,高考
前的晚上,考生最好...
离
高考
还有100天,需要做点什么
?几点睡觉
比较正常?
答:
和平时一样,不要有压力,多做题,学习完了,困了就睡
高考几点睡觉
几点起床最好
答:
因为很多人都会这样,这时候可以用凉水洗脸,可以的话,擦一些风油精,不要总想着自己没
睡好
。总而言之,不要给自己太大压力,放松放松再放松。因为我自己就是去年的
高考
生,我们班当时有四五个平时不
怎么样,
但就是因为没有过分给自己压力,抱着无所谓的态度,所以考上了,但相反有
几个,
像我的同桌...
大家正在搜
怎么合理安排自己的时间
我们为什么要合理安排时间
怎样合理安排时间
要合理安排时间
怎样才能合理安排时间
合理安排时间的重要性
半个月是几个星期
半个月等于几个星期
合理安排人员
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