如何在高考最后一个星期提高分数

如题所述

高考前的最后一个星期最应该注意的是心态,很多学生在高考前一个星期很容易出现浮躁焦虑的心态。不想做题不想看书休息的时候又很紧张,这时候就应该注意劳逸结合,给自己按照高考时间定一些闹钟,考试时间就安安静静坐下来看看题目或者书本内容,千万千万不要放弃看题写题,一定要在考试时间让大脑保持思考的状态。让自己的生物钟适应考试时间,那么在考试时间之外的时间就可以适当安排一些释放自己的活动,睡觉散步适当的体育锻炼都有助于身心放松。
还有一个很重要的就是要合理安排饮食,切忌大鱼大肉过于油腻的食物,容易给肠胃造成负担。
当然,晚上一定不能熬夜,该睡觉的时间一定要严谨按照给自己规定的作息时间来,哪怕躺在床上睡不着也要安静躺着闭上眼睛,也是一种放松。
如果对于不牢固的知识点,尽量回顾课本知识,三至五天时间内还是记不住的就记一些关键词,还有数学公式,坚持每天看哪怕是考前最后一天也是有用的。希望能帮到你。追问

还有其他的吗

追答

其实不要光考虑考前一个星期如何提高,而是从现在就要开始尽全力准备冲刺。我给你讲讲我高考前的一些各科目的方法。不过仅代表个人意见,主要还要看你自己是否习惯这种方法,或者可以根据自身调整。

语文无非就是阅读,文言文,文学常识,作文几大类,那么现在就可以开始累积一些重点考的文言文篇章和一些古诗词,不要以为一分不重要就想着放弃某一分,我当时就是一分之差与我想去的学校失之交臂的,所以深深理解其中的重要性。分块复习的方法是很重要的,在习惯各模块的题型之后还要注意高考的创新题,多搜集总结一些与题目相关的答题方法。阅读主要是先看问题再带入文章中去阅读,注意个别字义的转换,陷阱往往在一两个字之间。作文可以参考一些往年高考满分或者金牌作文,结合老师专项训练时的各种方法。语文很重要一方面是看平时的累积和总结。

我也只能给你提供一些相应的理论方法 具体实践只能看个人了

至于数学,很重要的一点是公式,步骤,高考按点按步骤给分。只要有对的地方改卷老师会尽量给分,所以记公式非常重要,高考难度的7:2:1分层主要说明有很多还是基础题,简单的公式转换套用还是很容易得分的,至于相对于较难的题目,还得看你自己的平时锻炼和掌握程度,不过公式是一定要记住的,记住公式看到题目做多了自然得心应手

我个人英语不是特别好,所以对于英语,基础比较差的可以选择多记一些单词还有应对作文的万能句式,背下来,在平常的考试中套用进去,掌握熟练之后就可以领,如果想要求更高的分数,可以对自己严格要求,规定每天要背的单词,并加以复习,一天十个一百天也是一千个,不过注意不要背了后面的忘了前面的。实在记不住的,好记性不如烂笔头,多写。自己搜集一些往年高考作文,尝试着写然后给老师批改指正,高三的老师应该对此都义不容辞,老师也会期待你的一次次提高的。

我是文科,不知道你文理,所以不方便直接给予方法。

中国式教育下的题海战术是有一定的成效的,所以不要怕辛苦,把做试卷当成家常便饭,平常心去对待,养成做题的好习惯,对于高考是的紧张心理有一定的舒缓作用。

如果我的评论对你有用能不能给个采纳😂

追问

看了老是记不住,怎么办

感觉看不了多久,就觉得很累

追答

多写,多看,我高中文科,就光政治笔记就腾了三本,几乎北容一样的,树上记一遍笔记本记三遍,而且有一个方法。人记图片的记忆能力是比记文字快的,所以把你写的内容当成图片来记,什么内容第几条在哪个位置,他附近是哪些知识点,不说骗你的,我高中那本知识点笔记什么问题在哪个位置我现在基本都还基本

好记性不如烂笔头,记不了的就多写,写一写总是没坏处的,我光高三就写了好几盒笔芯,高考完拿出来满满都是成就感

今天记不了就少记一点,两个知识点,今天只记得一个,那就记一个,明天记第二个之前再回顾前一个知识点

以此类推,你会发现越记到后面你最前面的知识点已经能倒背如流那时候你就是真的记住了那个知识点

知识点的累积从来都不会晚,明天高考,今天记住了一个,万一考上了呢,那也就是的分点。所以从现在开始累积知识点。人的记忆曲线是一个J型距离你看这个知识点的时间越近,那么记忆就越深刻,如果不加以巩固,那么时间长了就会忘记,如果到你真的深刻记住了,那就怎么都不会忘了。我现在还记得初中要求背诵的第一篇文言文童趣

追问

做了很多的笔记

看的可能不是很多

经常看了就忘记,没有记住

写的练习题也比较多

也是没有记住

追答

😂不要给自己要求太多,满满记,一天记一点就行了,实在不会就抄,多写

追问

好的

追答

高考加油哟

追问

希望吧

记忆力下降很多

看了就忘

又没有多少时间

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第1个回答  2018-03-08
调整好心态,不要期望过高,高考后选好专业和学校很重要。祝你高考顺利!本回答被网友采纳
第2个回答  2018-03-08
临阵磨枪,不快也光
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