生过二胎的妈妈有没有感觉身体机能下降了？而且瘦不下来？

Question

如题所述

Answer 1

这个可能因人而异。生完大宝后，当时有我妈帮忙带孩子，我一直没有瘦下来。后来吃减肥药也不管用。所以就想等二胎时一定好好调理下身体。

怀孕二宝时，自己比较注重饮食，整个孕期胖了20 斤，生完后减了10斤，月子里我在网上定的月子餐，出月子后，体重已经跟生之前一样了。

没想到这才是减肥的开始，出月子后，一个人带两个孩子，每天忙到鸡飞狗跳，有时候忙到忘记吃饭，现在二宝三个月，我从生二宝时的160斤直接瘦到110斤，感觉自己完全是累瘦的。

生完二宝，肯定会有一定的压力，如果有人分担还好，没人分担的话宝妈少不了着急上火。所以更会感到身心疲惫。

不管啥时候，别忘了爱自己吧。最爱的人应该先是自己，再是其他。我也在努力做自己，然后再做好自己该做的。

你孩子也大了，没事也可以锻炼锻炼身体，做做瑜伽，散散步啥的，肯定能提高抵抗力，还能减肥。吃饭少油，少盐，多喝水，护肤品啊面膜啊也要跟上。贵在坚持。

至于身体上，有时候一天下来也会腰酸背痛，但是第二天又满血复活了，因为根本没时间不舒服，唉，真的是当妈不易啊！

胎出现这种情况除了跟年龄有一定关系，主要还是自己带娃累的，所以女人们能找人帮忙带娃一定要找人帮忙带娃，同时产后要注意补一补，我们这边没这个概念，但现在想想很后悔，如果当时能弄点中药补补也许会好得多。 

当然每个人的体质是不一样的，但是女人一定要好好的爱自己，爱自己的身体，好好调理，只有自己身体好了，才有精力去照顾孩子和家。

Answer 2

的确有身体机能下降的感觉，而且也确实很难瘦下来，不论怎么样运动，怎么样节食都没有用，让人非常苦恼。

Answer 3

生过二胎的妈妈很多都感觉身体机能下降了，而且瘦不下来，可能是因为身体的某部分激素失衡了

Answer 4

有感觉，的确是瘦不下来，反而会越来越胖，但是身体素质却是越来越差，因为在怀孕的时候，孩子会在母腹中吸收母亲身体的营养，生下来之后，在抚养的过程当中，又会特别的劳累，所以导致身体的机能也会下降。

Answer 5

生过二胎的妈妈，如果调理好的话，是不会感觉身体机能下降的，瘦不瘦的下来，是靠自己的个人意志，很多明星二胎之后仍然苗条。