一个人在家总不时检查家里房间是不是有人进来了，然后洗澡洗脸每次闭眼都感觉背后有人或鬼要害我？

Question

每次都是一闭眼就连忙睁开看是不是有什么东西，上个楼梯，都会担心是不是楼梯上面有人，开门又怕后面有人追我，我是不是有被害妄想症

Answer 1

这种表现属于焦虑症的范畴，是焦虑症的一种。这跟从小受过惊吓，比如看恐怖片听恐怖故事留下过阴影，或被什么吓到过，并且缺乏安全感。建议放松自己，每次有这些想法出现时提醒自己什么都没有，都是自己吓自己。

Answer 2

其实并不会要想太多，任何时候你回到家的时候要把门关好，确认之后再去洗澡，有时候也是你心里压抑特别大，所以才会这样子。

Answer 3

这样的人一般都是神经，比较敏感，跟这样的人相处的时候要注意一下分寸，不要激怒，他要找一下心理医生治疗一下。

Answer 4

其实就是你自己的心里作用。平时看的电影电视剧太多了，有一种带入心里。不要紧，多听听音乐，放松心情。

Answer 5

您好，我是一名心理学者。这是由于您的心理比较敏感，从而影响您的行为，保持好心态，睡前可以听听音乐，看看综艺电视放松自己！祝您生活愉快！