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总是害怕自己一个人在家,还有自己一个人睡觉,总觉得有人在周围,就连洗脸也害怕闭眼总觉得身边有人。怎
总是害怕自己一个人在家,还有自己一个人睡觉,总觉得有人在周围,就连洗脸也害怕闭眼总觉得身边有人。怎样才能克服这些恐惧。
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其他回答
第1个回答 2014-02-20
病情分析:
这个情况考虑是心理性胆小,
指导意见:
你好,目前这个问题我建议及时心理调节,大了就好了。
相似回答
就是胆小怎么办,怕这怕那的,晚上都不敢
自己一个人在家
住,我是女生...
答:
用转移法,怕谁都有点
,关简在于自己,晚上一个人的时候不要想这想那,自己吓自己,找自己敢兴趣的事做,不知不觉就会过数个小时,困了闭眼就睡,不要让自己的精神处在怕的紧张中,放松,再放松慢慢就不怕了。再说出上就没什么可怕的,努力用知识武装自己,即使有什么意外,用自己的智慧冷静的处...
从小到大不敢
一个人在家睡,
一到晚上就感到恐惧怎么办?
答:
这种精神上心理上的问题,必须要靠自己走出来
。太软弱的自己,终究不适合现在的生活,要被打破淘汰的。所以大家都不要太害怕,你会慢慢的捱过这段时光的,我就是这样。做自己好难,但是你会上瘾。建议处于这种阶段的朋友
可以找一些让自己觉得开心的事情做
。比如,你的兴趣爱好,或者重温一部鸡血动漫。我...
为什么每次
洗脸
洗头发的时候闭上眼睛就感觉到有恐惧感呢?
答:
说白了
,就是在
闭眼的时候,人会
觉得自己
关闭了观感,对身体之外的环境失去了一定的掌控能力,所以就激发了一种本能,让自己紧张起来,以应对突如其来的危险。我们可能都属于比较缺乏安全感的人吧。
怎么解决
害怕一个人在家睡觉
的问题?
害怕一个人睡觉
是正常还是不正常?有...
答:
找到原因,对症下药;
经常和好朋友聊聊天,人是群居动物,都有害怕独居的时候;睡觉前可以和信任的朋友网聊一会儿
;如果没有特别要好的异性朋友,可以尝试结交一个;对自己说“我是个勇敢的女孩!”,每天都说一次,可以大声的说出来;看一些轻松的小说、电视,听听快乐的音乐,别看恐怖片哦。
害怕
晚上
一个人在家
里
睡觉,总
感觉有贼,警惕性特别强,请问这是怎么回事...
答:
你神经质吧,你是不是多疑
,睡觉
前老是胡思乱想,不太相信别人!或者你老是喜欢看恐怖片或侦查片,更也许是你离开家或者常住的地方!总而言之,你是一个缺少安全感的人!
我现在经常感到不安,恐惧,出门也感觉
有人
跟着我,我该怎么办?
答:
总之, 社会 环境是能影响
一个人
的心绪的。正因为如此,人们才特别珍惜特别看重曾经的“夜不闭户,道不拾遗”那种平安融治太平日子。这种现像的出现无非两种,第一种经常溜冰,因为冰毒是由化学药品组成的,经常溜会给脑中枢神经造成很大破坏,并且会产总有人拿跟着自己要杀
自己,
这些幻觉若有敢紧戒毒...
为什么在
自己
房间
睡觉觉得
很
害怕,
好像
觉得有人
要伤害我?
答:
你在自己的房间
睡觉,
感觉很
害怕,
好像
总觉得有人
要伤害你,应该是你比较自闭忧郁的原因,应该多参加一些聚会,多出去运动
我爸妈不在家,我
自己一个人在家,害怕
怎么办?
答:
我爸爸不
在家,
我
自己一个人在家害怕
怎么办?你可以打开电视,是看电视。也可以听听音乐,还可以在家看书,这样就减轻压力,还会挨骂。这样就可以啦,你要锻炼自己那种胆量。自己的事情自己解决。变得更强大。
...感觉总听到家里东西发出响声,胆子特别小,不敢
一个人睡觉
?_百度...
答:
你可以自己买个小机器人
,有个
一喊就回应的小东西就不用那么怕了,如果时间,经济,爱心允许我觉得养个小型犬是个比较好的选择,毕竟是个活物可以陪着你,然后睡前锁好门窗,告诉自己不用怕,可以多买些防身的类似胡椒喷雾,防狼警报器。在邻居可靠的情况下多和他们来往,熟悉所居住的物业,一有问题...
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