第1个回答 2020-10-23
首先,如果是到医院来进行控制,请相信医生,我们医院视光专科的控制手段一般是经过论证的,并且是与时俱进的。医院一般都会采取哪些有效的控制近视的手段,第一是合理戴镜,我们知道研究已经论证不戴镜的时候,看不清楚的状态下,近视是加深得最快的,戴不合适的眼镜或者没有掌握正确的戴镜方式,都不利于控制近视,而且每个人的情况不一样,要具体情况具体分析,来决定戴镜的具体方式,比如同样是100度,有的小朋友可能只需要看远的时候戴,写字的时候就不需要戴,有的小朋友必须要全天戴,这个都是因为他自己的情况来确定的;第二,建议使用角膜塑形镜,如果孩子的眼部条件符合配戴要求,并且可以按照医生要求护理镜片和复查,经济条件也不错,角膜塑形镜就是一种相当有效和安全的近视控制手段,它的控制能力比框架眼镜要优秀得多;
第三,低浓度阿托品的使用,这个已经论证是控制近视极好的手段,但是目前国内尚没有成品药上市,属于各大医院自配阶段,家长必须要充分知情同意后使用,并且只能作为辅助的手段来应用;
第四,视功能训练,如果检查发现孩子的双眼存在一定的问题,要及时地进行训练,也可以在一定程度上缓解近视的发展;
第五,除了医院的控制手段,还要注意用眼环境的维护,包括控制和减少近距离的用眼时间,改善近距离用眼的环境或照明,多到户外等等,综合防控是延缓和近视控制的最佳选择。
第2个回答 2020-10-23
近视了,要带眼镜的,真性近视后需要戴镜避免度数的增长。18岁后可以做分子激光手术治疗。
意见建议:建议:日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。
第3个回答 2020-10-23
保持良好的用眼习惯,如果是青少年建议视力足矫比较好。
第4个回答 2022-09-19
其实只要及时的去配镜矫正,然后纠正不好的用眼习惯,多户外,以及配合补充眼睛的营养,这样坚持去做,那么就是能逐步的稳定或者改善视力的呢!
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。