西洋参早上吃好还是晚上吃好

Question

吃西洋参分时间的吗？最近有亲戚送了些昌弘西洋参给我妈，之前没吃过，来问问。

Answer 1

西洋参早晚都是能吃。凉性，归心，肺，胃，肾经。功效：补气滋阴，清火生津，清肺止咳毒性：无副作用：主治气虚阴亏火旺，咳喘痰多，咳血，口燥咽干。忌：中阳虚衰，寒湿中阻，湿热郁火者慎服，胃有寒湿者忌服。配伍：不宜与藜芦同用。食用方法：可以直接泡水喝，或者煮汤时，汤熟了放一些进去。

Answer 2

西洋参最好在早上吃，原因如下：
1. 西洋参具有补气养阴、增强人体免疫功能、调节人体新陈代谢等功效，早上服用有助于提神醒脑、益气养血，为一天的运动提供充足的能量。
2. 人体在早上时吸收能力较强，早上服用西洋参有利于其营养成分的吸收。
3. 西洋参性凉，味甘而微苦，晚上服用可能会起到提神醒脑的作用，不利于入睡，甚至会引起失眠。
需要注意的是，服用西洋参前应先咨询医生，并注意以下几点：
1. 不宜与藜芦同用。
2. 不宜立即饮茶。
3. 不宜吃萝卜。
4. 若服西洋参后，出现畏寒、体温下降、食欲不振、痛经和经期延迟或者过敏反应，需停止服用，通常会自行缓解。
5. 痰湿较重、咳嗽有痰的人，体质偏寒、胃部寒湿的人不宜服用西洋参。
总之，早上吃西洋参比晚上吃更好，服用时需严格遵照医嘱，确保安全和有效。

Answer 3

　　西洋参是一种大家非常熟悉的滋补中药，具有极高的药用功效和食用价值，食用西洋参具有滋阴补气、清热生津、以及提高身体免疫力等保健作用，有很多对西洋参什么时候吃最有效产生了争论，有人认为早上吃西洋参好，有人认为晚上吃西洋参好，那么西洋参早上吃好还是晚上吃好呢?三顶养生网sandingtv.com马上来为大家解答。

　　西洋参早上吃还是晚上吃?

　　西洋参早上食用最好。

　　食用西洋参可以选择在早餐之后一个小时服用，这段时间才是吃西洋参最佳的时间;

　　因为西洋参主要是可以让人精神振奋，早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感;早餐可能还会食用一些淀粉含量高的食物，通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。

　　而晚上食用西洋参虽然也具有一定的调节睡眠的作用，但是晚上食用西洋参没有早上食用和西洋参吸收好。

　　西洋参吃多了有什么副作用?

　　西洋参性凉，味甘、微苦，有补气养阴、清热生津的作用，适用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血等症状，但是西洋参虽好过量服用也会有一定的副作用;本回答被网友采纳

Answer 4

西洋参有较强的补养肺阴、清虚火、养胃生津的作用，特别适合夏秋之季服用。如夏天天气炎热，大量出汗，易造成气阴两虚，产生口干舌燥、咽干、乏力等症状。用昌弘西洋参，浸泡后，隔水炖参汤。应在饭前30一60分钟或夜晚临睡前服用。以利于充分吸收。每天一次。