吃西洋参白天吃晚上吃好

如题所述

推荐答案 2016-03-23

这个最好是根据自身的情况来选择，有些人白天晚上吸收都一样，有的人早上吸收好，晚上不一定好。但是西洋参是滋补品，当然是吸收得越充分越好，而人的早晨吸收能力是最好的时候，而且急切需要营养去完成一天的工作，所以早晨吃比较合适。
我是不太建议晚上吃，如果晚上吃的话，精力会比较充沛，我怕你到时候会不想睡觉。
还有一点就是现在市场上很多西洋参都是劣质品，在购买的时候一定要选择大品牌的才会更有保障，像昌弘的西洋参就非常不错，23年老品牌，质量靠谱。
网上都有卖，你可以查查

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第1个回答推荐于2017-11-25

西洋参有补气的作用。一般可以直接泡着喝，还可以炖东西，做成药膳来吃，效果都是不错的，祝你身体健康，阖家欢乐，希望我的回答对你有帮助！本回答被网友采纳

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西洋参晚上服用好还是早上好西洋参怎么吃效果最好答：1 西洋参晚上服用好还是早上好 建议早上服用更好。西洋参是滋补品，当然是吸收得越充分越好，而人的早晨吸收能力是最好的时候，而且急切需要营养去完成一天的工作，所以早晨吃比较合适。另外，西洋参具有一定的振奋精神的作用，一般不建议太晚吃，否则可能会影响正常睡眠。2 西洋参一天吃多少片 ...

西洋参晚上能吃吗答：西洋参晚上可以吃。西洋参有消除疲劳和安心定神的作用，晚上食用西洋参能够提高睡眠质量，缓解疲劳。西洋参内含有的皂苷有镇静作用，能起到一定的助眠作用。但过量服用可能会导致兴奋，不利于进入睡眠，晚上吃西洋参要注意用量。西洋参是常见的滋补药材，有补气养阴、养胃生津的功效。适用于虚热烦倦、口干咽...

西洋参什么季节吃效果最好 食用西洋参效果最好的季节是哪个答：因此适合吃点儿西洋参。3、西洋参最好是在白天吃。选择在早餐之后一个小时服用，这段时间才是吃西洋参最佳的时间。因为西洋参主要是可以让人精神振奋，早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感。早餐可能还会食用一些淀粉含量高的食物，通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。

西洋参早晨吃还是晚上吃好 吃西洋参的最佳时间答：西洋参最好是在白天吃。选择在早餐之后一个小时服用,这段时间才是吃西洋参最佳的时间。因为西洋参主要是可以让人精神振奋,早餐之后服用西洋参是可以有效的驱赶人体的疲劳感。早餐可能还会食用一些淀粉含量高的食物,通过消耗这些食物的能量可以将西洋参的功效发挥得最大。 2 吃西洋参的最佳时间西洋参比较适合...

西洋参一天中是什么时间吃最好?答：西洋参主要还是补气提神功用的，所以建议比较好的选择是下午2点这样，此时易倦怠，可安排一些不需太用脑的活动，如整理房间、书桌或清理电子邮箱，再喝杯西洋参茶，将疲惫一扫而空。当然早上10点这样也可以的。

西洋参什么时候吃最好?答：2、西洋参什么时间吃最好(1)早餐后吃西洋参适合于白天吃，可以在早餐一小时后吃，这时候喝可以使人精神振奋，因为早餐多食用一些淀粉含量高的食物，消耗这些食物需要能量，人在早上九十点钟时会容易打瞌睡，吃点西洋参可以赶走瞌睡虫。(2)下午三点之后吃下午三点之后也是吃西洋参的时间，这时候工作大...

西洋参什么时候吃好答：西洋参早上和晚上空腹饮用比较好。西洋参服用方法：西洋参使用前建议先微波一分钟软化后切成薄片、或放砂锅内水蒸软化后切成薄片、或拿到药房切成薄片再使用效果为佳：1、炖服法：每日取西洋参片5克放入瓷碗中，加少许冰糖，碗口加盖，置于锅内，中火隔水炖20分钟，早晚空腹饮用。2、冲服法：每日取西洋参...

西洋参是早上吃好还是晚上吃好 西洋参吃了会上火吗答：1 西洋参是早上吃好还是晚上吃好 早上吃好一些。虽然说西洋参对于早上吃还是晚上吃，并没有明确的规定，但西洋参中含有的西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等成分，使其对抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆、调节内分泌、增强人体免疫力及改善心...

西洋参安神助眠吗 西洋参晚上吃好吗答：2 西洋参晚上吃好吗可以。西洋参可以在晚上食用，西洋参是一种性凉的药材，具有补气养阴、清热生津的作用，同时还有一定的养心安神的效果，对于身体具有比较好的作用，在晚上食用和白天食用的区别不是很大，都能够发挥一定的功效，但是不建议在睡前食用，因为睡前食用会导致体内的消化系统运转而影响...

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