第1个回答 2019-03-30
早餐时间在早上七点到八点是最好的,午饭时间是十一点到十二点最佳,晚饭在六点到七点之间最佳,当然也可以有所调整。
第2个回答 2019-03-30
吃早饭的黄金时间是在七点到八点之间;午饭的话,差不多是在十二点左右;晚餐,最好是在六点到七点之间,而且在晚上的七点过后就不要再吃东西了。
第3个回答 2019-03-30
早餐应该在七点钟左右,中午的时候可以在11点半左右的时候吃饭。晚上可以在七点半到八点之间用餐,在这些时间段用餐是比较好的。
第4个回答 2019-03-30
早餐是6点半到八点,中饭是11点半到12点半,晚饭是6点到7点半,我觉得这些时间正好是我们会感觉到饿的时候,就可以吃饭了。