还是先从动功入手练吧，或者是站桩，这样不出问题，静功等以后有一定水平后再练，注意一定要心正，心正才能气正。
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第1个回答 2019-02-15
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第2个回答 2009-01-01
静，一般的气功是动功，向电视中的坐下的，是很后期。
不要想气功，每天夜里静坐15分钟就可以，能坚持就可以，不然，还是回家吧
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第3个回答 2009-01-03
关于这个问题你应该去找个老师教你才行，千万不能自学，否则有容易导致身体偏差的，也就是走火入魔
第4个回答 2020-04-18
你能感觉到气在手上就是有气感了```至于怎么把气聚在丹田```这一个是功法问题``看你练的功法气应该在哪``丹田只是气感最明显的部位``所以大家练的气功一般都在丹田``具体的要看你练的什么功法了
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