第1个回答 2018-01-19
宝宝辅食之三文鱼青菜面
用料
三文鱼 一小块
青菜 两片
金针菇 适量
挂面 适量
宝宝辅食之三文鱼青菜面的做法
煮面的所需材料：生菜两片、金针菇一小把，三文鱼一小块。
首先将三文鱼放一点料酒腌五分钟去下腥味，或者也可以不腌。金针菇去根将下半部分较嫩的部分切碎，如果宝宝较小，可以切的更碎一些。生菜切碎。三文鱼切片。
锅中烧水，烧开后放入三文鱼煮熟，放入宝宝挂面，待面软后加入金针菇碎，过一分钟加入青菜碎。加一点盐，出锅即可。
成品如图。
小贴士
一岁以内的宝宝不需要加盐。一岁以上的宝宝可加盐，用一只筷子，蘸一点点就好了。三文鱼也可以选择蒸熟，十分钟左右，待面条熟后，将三文鱼捣碎加入面条里。三文鱼营养丰富，8个月以上宝宝可以食用熟的三文鱼。
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