失恋心情不好怎么办

如题所述

其实,失恋了,无所谓,并不可怕,怕的是自己没有勇气站起来,走出悲伤,虽然心里有着无法承受的痛苦,但是现实是残酷的,勇敢的面对,一个挫折,也是一种重生的希望,擦去你不小心滴下的泪水,装作一切都无所谓,然后再将它统统赶出你受伤的心扉,不愿承受就把他忘记,当作是一场伤逝罢了,用时间慢慢的疗养自己的伤痕。其实,有的东西你在喜欢也不会属于你的,有的东西你再留恋也注定要放弃的,爱是人生中永远唱不完的歌。人的一生中也许会经历许多爱,但千万别让爱成为一种伤害。生活中到处到处都存在着缘分,缘聚缘散好像都是命中注定的事情;有些缘分从一开始就注定要失去,有些缘分永远都不会有好结果的;爱一个人不一定要拥有,但拥有一个人就一定要好好的去爱她。如果真诚是一种伤害,请选择谎言;如果谎言是一种伤害,请选择沉默;如果沉默是一种伤害,请选择离开。如果爱是一种伤害,请不要靠近。可是有好多的情况下并非如此,因为不由得你选择。如果失去是苦,你怕不怕付出?如果痴迷是苦,你会不会选择结束?如果追求是苦,你会不会选择执迷不悟?如果分离是苦,你要向谁倾诉?人世间有好多事情都是在过去的时候才能看得清楚。有一种爱,明明是深爱,却又表达的不完美。有一种爱,明知道要放弃,却又不甘心就此离开。有一种爱,明知道是煎熬,却又躲不掉。有一种爱,明知道无前路,心却不易收回来。爱可以是一瞬间的事情,也可以是一辈子的事情。因为爱所以离开,因为爱所以放弃。这话让人听起来似乎很伟大,可是又有谁能为了爱真正的放弃呢?一个人不寂寞,想一个人才寂寞。只是太牵挂一个人的时候、爱才会成为一种负担。其实,生活就是这样当你失去了一件心爱的东西,必然会有另外的物品让你喜欢,当你和恋人分手必然会有更好的情缘在等待着你。
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第1个回答  2013-04-10
许多事情,总是在经历过以后才知道得失由不得自己。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才会懂得适时地坚持与放弃。很多时候,我们自以为惊天动地的爱情,在旁人眼里,只不过是一场笑话。记住这一点,永远不要去爱不爱你的人。不爱你的人,不管你为TA 牺牲多少,TA 最多只会动动怜悯之心,或许有些歉意,但万万成不了爱,就是这样不公平。或许爱情就是一场不讲道理的游戏,被爱着的那个人永远可以高高在上掌控着对爱的生杀大权,哪怕是嚣张到无法无天,也一样被包容着,宠溺着。这个世界,不是你爱TA,TA就会爱你,爱上不爱你的人,注定只是你一个人疼痛成伤。。。。如果你发现你的世界里惟一的那扇大门已不再为你敞开,就不必再在门前徘徊,或撞得头破血流终不醒悟,要学会放弃,然后转身寻找一个为你开放的天窗,在那儿你同样能望见满天的星斗。。。。
第2个回答  2013-04-10
佛法智慧如海,就是其中一滴就可以让朋友您一生去体会、品味!朋友,反复看下面这对话,慢慢冷静下来想想,会有收获的。
禅师:孩子,为什么悲伤?
女孩:我失恋了.
禅师:哦,这很正常.如果失恋了没有悲伤,恋爱大概也就没什么味道.可是,年轻人,我怎么 发现你对失恋的投入甚至比对恋爱的投入还要倾心呢?
女孩:到手的葡萄给丢了,这份遗憾,这份失落,您非个中人,怎知其中的酸楚啊.
禅师:丢了就是丢了,何不继续向前走去,鲜美的葡萄还有很多.
女孩:等待,等到海枯石烂,直到他回心转意向我走来.
禅师:但这一天也许永远不会到来.你最后会眼睁睁地看着他和另一个人走了.
女孩;那我就用自杀来表示我的诚心.
禅师:但如果这样,你不但失去了你的恋人,同时还失去了你自己,你会蒙受双倍的损失.
女孩:狠狠的伤害他,我得不到本人也别想得到.
禅师:可这只能使他离你更远,而你本来是想与他更接近的.
女孩:您说我应该怎么办?我可真的很爱他.
禅师:真的很爱?
女孩:是的.
禅师:那你当然希望你所爱的人幸福?
女孩:那自然是.
禅师:如果他认为离开你是一种幸福呢?
女孩:不会的!他曾经跟我说,只有跟我一起的时候他才感到幸福!
禅师:那是曾经,是过去,可他现在并不这么认为.
女孩:那就是说,他一直在骗我?
禅师:不,他一直对你很忠诚,当他爱你的时候,他和你在一起,现在他不爱你了,他就离去了,世界上没有比这更大的忠诚.如果他不在爱你.却还装得对你很有情谊,甚至跟你结婚,生子,那才是真正的欺骗呢.
女孩:可我为他投入的感情不白白的浪费了吗?谁来补偿我?
禅师:不,你的感情从来没有浪费,根本不存在补偿的问题,因为你在付出感情的同时,他也给了你快乐,你也多了一段经历!
女孩:可是,他现在不爱我了,我却还苦苦的爱着他,这多不公平啊!
禅师;的确不公平,我是说你对所爱的那个人不公平,本来,爱他是你的权利,但爱不爱你是他的权利,而你却想在行使权利的同时剥夺别人行使权利的自由.这是何等的不公平!
女孩:可是您看的明明白白,现在痛苦的人是我而不是他,我在为他痛苦啊.
禅师:为他痛苦?他的日子过的很好,不如说是你为自己而痛苦吧.明明是为自己,却还打着别人的旗号.年轻人,德行可不能丢呦.
女孩:依您的说法,这一切到成了我的错?
禅师:是的,从一开始你就犯了错.如果你能给他带来幸福,他是不会从你的生活中离开的,要知道,没有人会逃避幸福.
女孩:什么是幸福?难道我把我整个身心都给了他还不够吗?您知道他为什么离开我吗?仅仅因为我没有钱!
禅师:你也有健全的双手,为什么不去挣钱呢?
女孩:可他连机会都不给我,您说可恶不可恶?
禅师:当然可恶.好在你现在已经摆脱了这个可恶的人,你应该高兴啊,孩子.
女孩:高兴?怎么可能呢,不管怎么说,我是被人给抛弃了,这总是叫你感到自卑的.
禅师:不,年轻人的身上只有自豪,不可自卑.要记住被抛弃的并非就是不好的.
女孩:此话怎讲?
禅师:有一次,我在商店看中一套高贵的西服,可谓爱不释手,营业员问我要不要.你猜我怎么说,我说质地太差,不要!其实,我口袋里没有钱.年轻人,也许你就是这件被遗弃的西服.
女孩:您真会安慰人,可惜您还是不能把我从失恋的痛苦中引出来.
禅师:是的,我很遗憾自己没有这个能力.但,我可以向你推荐一位有能力的朋友.
女孩:谁?
禅师:时间,时间是人最伟大的导师,我见过无数被失恋折磨得死去活来的人,是时间帮助他们抚平了心灵的创伤,并重新为他们选择了梦中情人,最后他们都享受到了本该属于自己的那份人间之乐.
女孩;但愿我也有这一天,可我的第一步该从哪里做起呢?
禅师:去感谢那个抛弃你的人,为他祝福.
女孩:为什么?
禅师:因为他给了你寻找幸福的新的机会.
说完,禅师离去了.留下的路便由这位失恋的女孩自己去走了((朋友,同一事物环境,您是选择痛苦还是快乐,一切都缘自您那颗心,凡事都有好与坏,多向好的方面想,经常这样的反复观想(病不是吃一次药就好的),不知不觉你会发现,人世间可以如此美好。))
最后祝朋友您身心自在,事事如意顺心z本回答被网友采纳
第3个回答  2020-10-24

当你心情不好的时候,做做运动,打球,跑步,沉浸在运动里,找个没人的地方大喊一下,也许能使你的心情得到释放

第4个回答  2013-04-08
这得看你是男生还是女生喽!如果你是男生,就喝两瓶酒,大笑几声,大跑几圈,什么都不去想好好睡一个好觉就过去了!如果你是女生,就出去外面逛逛,买些自己喜欢的零食吃吃咯,顺便看几部电影转移自己的注意力,看一两本心理书也是个不错的选择哦!
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