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    • 人太胖，又不爱运动，吃的有多，节食受不了，该怎么办

    如题所述

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    推荐答案   2017-03-09
    想瘦就要改变自己去运动啊，任何减肥方法都没有运动来的快，还健康
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-03-09
    健身管有老师帮助你
    第2个回答  2017-03-09
    必须要克服自己懒惰的心魔
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    想减肥,但是不爱运动,只能节食~~有什么办法忍住饿?答：4、放自己一天假。通常星期五是最好的，因为一个星期过去了，任何人都需要休息一下。你可以吃一些平时克制自己不能吃的东西，当然不应该太过沉迷。5、周末也要运动。大多数人都能找到一大堆周末不运动的理由，不过如果你肯在周末花一点时间去运动，你会更快达到你的减肥目标。6、如果你懒得开炉子煮东...
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    老公太胖了怎么让他减肥 他很懒 而且应酬很多 大肚子 感觉好恶心 有什 ...答：脂肪含量高的食品，这样持之以恒，就可以取得良好的减肥效果。总而言之，管住嘴，迈开腿，才是减肥的根本。基因监测，可以帮你找到肥胖的原因，能够让你正确的调整饮食，可以更好的找到减肥的方法。胖不是一天吃起来的，减肥也是一个需要持之以恒，循序渐进的事，没有快速的方法，希望对你有所帮助。
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    怎么能合理减肥?不爱运动,挨不了饿答：很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部,这样的人有一个共同的特点,要么长期从事案牍工作,要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前,多余的热量消耗不掉,就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以,要想减肥,必须改掉不爱活动的生活方式,要增加运动,消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说,...
    减肥但不想节食,没时间运动该怎么减肥啊?也不想吃药答：第五天：吃牛肉和6个西红柿，再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质，因此需要多喝水，通过排尿排出体外)第六天：尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天：除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜。以上方法对于不爱运动的人来说，可以一试，但实际上也是很辛苦的，所以只有坚持...
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    太胖了运动不了怎么办孩子吃的胖不爱运动怎么办胖又不爱运动怎么办有的人不运动也不胖为什么有人不运动也不胖不愿意运动的胖子该怎么减肥熬夜吃的多不爱运动肥胖不运动怎么吃都不胖经常运动的人是不是吃不胖