健身房里的那些人整天健身，为什么就不累呢？

Question

最近这段时间，我一直在坚持跑步、仰卧起坐、俯卧撑，运动完之后，就感觉腿酸、腰酸、抬不起胳膊来。而且我坚持跑步大概两个月了吧，总感觉自己的跑步速度没什么进步。
然后，我就想起了健身房里的那些人整天健身，为什么就不累呢？谢谢。

Answer 1

健身房里的那些人整天健身，他们也是有一定的时间的，并不是说整天都在运动，而是有一定的特定的时间去运动的如果说每天都在运动，这样也是坚持不了的，他们也是有休息时间的

Answer 2

那些每天呆在健身房的人应该是真的喜欢健身的人。只有喜欢才会坚持下来，只有喜欢才会不觉得健身房辛苦，也只有喜欢才会觉得健身是一件枯燥无味的事情。

其实健身房并没有大家象限中的那么好玩，因为在健身房里除了健身的人就是一些健身器材，并没有什么娱乐性可讲，而且健身房的气味并不好闻，因为大家在同一空间健身，所以空气中的汗酸味会比较重，这味道也不是每个人都受的住，所以有一些人一到健身房就觉得空气闷的受不了。在这样的环境下有人还能每天都坚持到健身房锻炼那真的是很喜欢健身的人才会这样。

他是一个非常自律的人，只有自律的人才会一丝不苟地每天坚持锻炼。刚开始接触健身的时候，很多人都喜欢健身房，觉得可以锻炼身体，可以与一些同道中人搭讪交友，还可以拍几张满满正能量的照片发到朋友圈上去炫耀。但是这种劲头一般只能维持几天，几天过后就会厌倦就不会再想到健身房来，只有真正的自律者才会每天呆在健身房。

还有一种人会每天呆在健身房，那就是他喜欢的人也每天呆在健身房。爱情的力量总是很伟大的，如果自己喜欢的人每天呆在健身房，那么自己为了每天可以见到她可能也会天天往健身房跑。或者自己爱慕的人喜欢健身的男生，那么男生为了能追求到那个女生而每天呆在健身房锻炼。
每天都呆在健身房的人一定是喜欢健身的人自律的人有目标的人。本回答被网友采纳

Answer 3

健身房里的那些人整天健身不累的原因，一是因为他们的身体素质比较好，体能好，因为长期锻炼慢慢的提高了自己的身体素质，还有一种原因就是出于自己的爱好和热爱，这样的话他们就不会感到累。

Answer 4

健身房里的那些人整天健身，应该不怎么累，能承受。之所以不累，是运动后给他们身体带来好处，所以那些爱健身的人整天健身，同时享受着运动带来的好处，所以不会觉得累。

Answer 5

其实，有时候健身房的那些人整天健身，如果健身过度的话，可能还是会感觉到累的，但是健身了以后会让自己的精气神特别好，而且看起来更有气质，所以那些人才乐此不疲。