首先高血压是一种慢性疾病，目前还没有可以完全治愈的方法，高血压大多数都是不合理饮食及自身因素导致的，而水果有很多种，所以没有一种水果所含的物质不一样，所以进入体内相对应的补充因素也不一样。
下边为大家普及一下高血压患者不宜吃那四种水果？
1、榴莲，这是一种很美味的水果，而且价格昂贵，但是这种水果对血压有一定的影响，榴莲虽然富含各种营养元素，适量的进食榴莲对于血压没多大影响，但是不能吃太多，因为榴莲所含的热量和糖分都非常高，所以吃多了会容易上火而且会导致血糖及血压升高。
2、西柚，这种水果本身对于血压的影响不大，但是过多的吃也是有一定的影响的，尤其是长期服用降压药的人群，因为西柚中含有的元素会降压，在加药物作用会容易导致血压降低幅度太大。
除此之外还有很多一些水果对于血压有一定的影响，比如猕猴桃、梨、柑橘等水果吃多了都不好，高血压患者应该多吃含维生素、微量元素以及钾离子丰富的水果。如西瓜、香蕉、苹果、山楂、菠萝等，有利于降低胆固醇，有利于软化血管，对于心血管有一定的保护作用。
多吃蔬果对于高血压患者有不少的好处：
考量绝大多数人的饮食，几乎都存在“肉多菜少”的问题，这样一来就会增加肥胖、便秘等问题的发生风险；生活中多吃蔬果，可以有效补充膳食纤维，因此就可以增强饱腹感，有助于预防肥胖；另外某些蔬果中本身含有不少的矿物质钾元素，适量摄入可以促进机体内钠离子的排泄，更有助于维持健康血压。
对于高血压人群来说，蔬菜同样应该保量摄入，每日摄入的蔬菜量应该满足500克（一斤），每日摄入的蔬菜建议可以达到5个品种，最少也要有三种，一半以上的蔬菜建议用深色和绿色蔬菜匹配，样多量少营养丰富。
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第1个回答 2021-03-01
高血压不宜吃的水果有杏子，猕猴桃。椰子。这些水果中含钠量比较高。应该多食用一些含维生素C比较多的水果，比如香蕉，苹果，柠檬等。
第2个回答 2021-03-01
高血压应该少食柑橘，因为柑橘吃多容易上火，导致功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等等，梨也可能会导致腹泻，胃肠功能失调，出现胃寒、脾虚。应该少食用葡萄，含糖分很高，高血压应该谨慎食用。石榴伤牙齿，高血压患者人应该少吃。
第3个回答 2021-03-01
高血压患者应该少吃柑橘类水果以及葡萄、梨子，这些水果都是高糖高热量的，还会引起肠胃功能失调。
第4个回答 2021-03-01
高血压的人不适合吃一些水果，如1、柑橘，由于柑橘中含有丰富的胡萝卜素，食用过多的胡萝卜素会引起橘黄症，导致恶心呕吐，食欲不振，乏力等症状。同时也可引起上火，高血压患者避免血压升高引起上火等症状。2、梨，梨可损伤脾胃而引起胃肠功能障碍引起腹泻，同时梨本身糖分较高，高血压患者少吃。3、葡萄，葡萄中含有较多的柠檬酸，苹果酸，如果吃多了也会伤脾热，同时它含有高糖，吃多了容易引起血压升高，所以也要少食用。
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