高血压不能吃哪些水果

Question

如题所述

Answer 1

　　高血压不能吃的食物
　　对于高血压患者来说，食物真的是一个硬伤啊。
　　因为很多食物对血压的高低有一定的影响，所以不是上面食物都可以吃的。这样是不是就是什么都不能吃了呢，答案当然不是，其实大部分都是能吃的，但是对于一些食物需要忌口，下面就来看看高血压到底不能吃什么。
　　对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。
　　而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少。

　　高血压患者不能吃的3种水果
　　每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜水果来满足。那么，对于高血压患者来说，许多水果都含有过量的糖分，高血压患者要如何挑选水果呢。
　　柑橘
　　生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用。而且柑橘对于治疗咽喉炎等炎症都有很好的疗效，特别是感冒还有糖尿病患者，都有一定的治疗效果。
　　葡萄
　　生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便。久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高，因此高血压患者谨慎食用。
　　石榴
　　生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。

Answer 2

高血压吃什么水果好
高血压不仅在治疗方面要长期服用药物，而且在平时的饮食方面也要注意，有很多的食物是不宜吃的，像酒类、油脂类的、加工类的食物尽量要少吃，甚至不吃。可以吃一些蔬菜、水果：
1、石榴
石榴每百克可食用部分膳食纤维的含量最高，为4.8克。区别于玉米等粗粮的是，石榴中所含的膳食纤维具有水溶性，在人体消化道中不会被酶所分解，可以吸水膨胀，从而大大增加了粪便的体积，既可以防止便秘，又能缓解腹泻症状。同时，肠道中的细菌可利用这些纤维素进行发酵，产生B族维生素。
2、鲜枣
鲜枣相比其他水果，多项营养元素含量均居首位，如维生素C、钾、镁等。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。同时，维生素C有助于阻断致癌物质N-亚硝基化合物的形成，从而降低了肿瘤的形成风险;钾能增强肌肉的兴奋性，参与蛋白质、碳水化合物的合成和热能代谢;镁具有抑制神经的兴奋性，参与体内蛋白质的合成，肌肉收缩和调节体温的作用等。
3、西瓜
西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。
4、鲜梅
鲜梅富含酸质、苹果酸、琥珀酸等营养物质，高血压头晕失眠，夜难入睡者，可取陈年炖梅3枚，(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服，有降压，安眠，清热生津作用。
5、柠檬
柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，可预防和治疗高血压等心血管疾病。
6、柑橘
维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。在水果当中，柑橘的维生素B1含量最高。中医认为，柑橘养阴生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不适的人比较适宜吃。
7、橘子
橘子含有大量维生素C、葡萄糖等10种营养素。可以提高肝脏解毒作用，加速治疗由胆固醇引起的消化功能紊乱。
另外对于高血压患者，建议取2-5g的信和安堂虫草花泡茶，不但可降血压，还可降血糖、降血脂。当然也可以煮水或者煲汤饮用，目前比较受推崇。

Answer 3

大致有六种食物:食盐、富含食盐的加工类食品、饮酒、高脂肪食品、高胆固醇食品以及西柚需要注意。

Answer 4

高血压，对于身体造成的不利影响比较多，而最为严重的当属脑卒中。患上高血压后，需要服用药物降血压。对于高血压患者的饮食，有时候会有网友询问，高血压患者能不能吃水果？什么水果不能吃？

Answer 5

你好 高血压控制建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动“叁善之锲而不舍”如有帮助 望采纳