脸上长痘了怎么办?

如题所述

1、保证皮肤清洁
  很多人脸上之所以会出现痘痘,就是因为清洁方式不正确导致的,毛孔堵塞没有办法把脏东西排出,时间长了就会生成痘痘,如果用手去挤就很容易出现疼痛症状,还会出现感染问题,可以适当使用一些祛痘产品。
  
2、正确选择洗面奶
  现在市面上的洗面奶种类有很多,像美白控油保湿的,如果是痘痘皮肤就应该选择氨基酸洗面奶,比较温和,不会对皮肤造成太大的刺激,也不会让皮肤负担过于严重。
  
3、不化妆
  化妆产品里面的有害物质还是非常多的,如果脸上本身就有痘痘,还胡乱化妆,那么就会让皮肤负担严重,如果工作需要一定要化妆也应该选择清爽型的粉底液,回到家以后立刻把妆卸干净,这样才能避免痘痘变得更加严重。
  
4、不要熬夜
  养成良好的生活习惯,保证充足睡眠时间也很重要,每天晚上10点之前就要入睡,早上7点多起床,这样才能让肝脏的排毒功能变得更好,如果肝脏方面受到影响就会让痘痘变得更加严重。
  
5、做好饮食调节
  平时多吃一些新鲜蔬菜水果就可以达到很好的缓解痘痘作用,能够让身体内部更加健康,不要吃辛辣油炸食物,应该多吃维生素以及纤维素含量丰富饮食,这样做不仅可以让痘痘得到更好的消除,皮肤也可以更加光滑水嫩。
  
6、好好放松心情
  一个人的情绪对皮肤方面的影响也是非常大的,找到适合自己的舒缓压力方式,如果心情不好,激素调控就会受到影响,让身体平衡受到破坏,会让痘痘爆发,所以调整好心情是很重要的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-12-14
青春期长痘痘是皮脂分泌过盛的原因。但成人起痘痘却常与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等方面的代谢不良有关。

可利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗痘痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,便能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如痘痘发得比较严重,可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。

治疗痘痘平时的饮食调理十分重要,应该着重注意以下几个方面:

1.调整消化道功能:消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痘痘加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。

2.改变饮食习惯:凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制,如:饮酒,葱,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。  

3.多吃水果和蔬菜:尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。
第2个回答  2021-12-14
痤疮的病人到门诊就诊,首先大夫要询问发病的原因,比如雄激素高不高,比如女性,要询问月经情况,男性要看脂溢多不多,就是皮肤是不是爱出油,还要问家族史。要看皮损的情况,因为要分型,是轻度还是中度或是重度的。要根据病情的严重程度,选择不同的治疗办法。首先,得了痘痘该怎么办?第一、建议到正规的门诊就诊。第二、比较轻的症状,要注意几大问题。对于女孩子,一定要注意调整月经,不要太劳累、紧张,生活的节奏放慢。痤疮最基本的发病原因就是爱出油,一定要好好洗脸,一天用温热的水洗2-3次,不要害怕毛囊孔粗大,如果毛囊孔粗大,可以洗完以后用冷水、冷毛巾湿敷,把粗大的毛囊孔收缩。第三、要注意饮食,比较湿热,或者比较干燥的季节、爱上火的季节,上火的东西要少吃,比如麻辣烫、羊肉,以清淡饮食为主,少吸烟。这些因素都是可以减少痤疮或者减轻痤疮的发病程度的办法。真正的治疗还是需要大夫指导。
 脸上长痘痘想要去除的方法有很多,通常可用盐水、冰块以及绿豆等几种方式。盐水能够清除面部油脂和污垢,从而疏通肌肤,减少痘痘滋生,而病况和绿豆同样也非常有效果。
  1、盐水
  油性肌肤通常特别容易长痘痘,主要是因为脸上的毛孔被油渍堵住了,而盐水有很好的深层清洁功效,能够有效的祛除面部油渍和一些污垢,这样就能自然的疏通肌肤,从而清除痘痘了。
  2、冰块
  脸上长痘痘的时候,我们可以从冰箱里面取出小冰块,用毛巾包起来,然后放在脸上进行按摩,这样能够对皮肤产生一定的刺激,达到收缩毛孔的功效,这样痘痘自然也就能消除了。
  3、绿豆
  绿豆具有很好的镇静效果,我们将绿豆磨成粉末,倒进碗里面,加入温水搅拌均匀,然后用手均匀的涂抹到脸上,同时轻轻的按摩脸上长痘痘的地方,坚持一段时间,痘痘就会慢慢的变扁消失了。
第3个回答  2021-12-14
轻症的患者,建议他首先选择外用的抗痤疮丙酸杆菌的药物,还有维甲酸类的药物。如果出现了炎症的丘疹脓疱,建议他口服像美满霉素、多西环素之类的抗感染的药物来配合治疗,同时要配合一定的就是外用药物来治疗。
如果发展成为囊肿结节的时候,可以选择口服维甲酸类的药物。如果是不能选择口服药物来治疗的,可以选择光动力的治疗来治疗重症的痤疮。
1、 彻底的洁面洁面,也就是洗脸,很多朋友都不大重视,随便擦擦就完事了。可是你要知道,没有洗净毛孔内脏物,很容易滋生细菌,发生炎症,导致长痘。所以我们平时一定要洗干净脸。
2、 避免阳光暴晒大家都知道,阳光暴晒后,强紫外线对皮肤有相当大的伤害,而这种伤害也涉及到了脸部,尤其是额头等正对部位,因此阳光暴晒后更易因此爆出痘痘来。
3、 充足的睡眠,很多人由于工作繁忙、压力大,而没有了足够的睡眠,这样就很容易导致体内的内分泌失调,而内分泌失调则是脸上长痘痘的一大诱因。它会导致加快油脂分泌,大量的油脂分泌就会堵塞毛孔,体现在皮肤表面就痘痘的症状。因此,保证充足的睡眠相当重要。

4、 合理的饮食饮食结构的不合理,也会导致我们出现痘痘的情况发生。其中包括:经常性摄入油腻、辛辣、冰冷的食物,这样就很容易引起内脏功能的紊乱,导致长痘。
很多人在长痘痘的时候,都会用手去挤压,挤压后头就会扁下去,也好的比较快,但是这样是不行的,因为挤压过后,是会损害到周围的一些皮肤,而且有可能会留下痘印,所以患者在长痘痘的时候千万不可以去挤压。
第4个回答  2021-12-14
脸上长痘怎么办的一些有效方法。
治疗方法一:金银花的使用方法有很多,可以将金银花磨成粉末,加水调匀敷在脸上,也可以泡茶喝、煮粥喝,或者加水煎煮成汁后服用。

治疗方法二:芦荟一直都是人们受捧的护肤植物,它含有的一些物质对皮肤能起到消炎作用,能够治痘去痘,同时还能让肌肤变得更加细腻、嫩白。

治疗方法三:取新鲜的土豆去皮后洗净切成薄片脸清洗干净后,将土豆片敷在需要敷的地方敷上15分钟,然后取下,坚持使用一段时间会有惊喜哦,你的痘痘会消下去痘印也会变淡的。
治疗方法四:用绿茶水敷有痘痘的地方,茶水具有消炎的作用。

注意事项
对于脸上痘痘比较多,多喝水,不要熬夜,应该少食用一些刺激性的食物,养成良好的生活作息习惯,取新鲜芦荟适量,清洗干净,捣碎,将脸部清洗干净后就可以把芦荟汁敷在脸上,敷20分钟,取下后要洗脸。芦荟去痘的效果是很明显的,去痘心切的人可以试一试。
相似回答