关于吸烟和熬夜，对人身体伤害都非常的大，而两者相比较我认为还是吸烟危害比较大。烟草中含有尼古丁、焦油等多种危害人体健康的物质，长时间吸烟会让自己的肺功能衰竭，导致自己心血管堵塞，所以说吸烟危害非常之大。
在我国古代中就有中国人吸食鸦片，导致身体素质普遍降低的现象！而现在人们吸烟又何尝不是一种毁坏身体的行为。我的室友就经常吸烟，有时候一天半盒或者有时候甚至一天会有一盒，在他早上醒来的时候会经常吐痰，而且嗓子也不好，烟叶中的烟渍会在牙齿上遍布，让整个人在笑起来的时候形象会变得非常不好。经常吸烟会让你的牙齿变黄，皮肤变得暗淡粗糙，让你整个人的形象变的萎糜不堪。而且吸烟会对肺功能造成很大的破坏，我们看到有很多肺上有毛病的人就是经常吸烟的人，吸烟导致他们的肺变黑，失去活力，肺功能也受到极大的影响，有80%以上的人，患肺毛病是由于他们吸烟导致。而现在社会中不光很多男人吸烟，有很多女人也开始吸烟，这种现象是非常不好的，吸烟不仅会影响自己，你呼出的二手烟也会影响周围的亲戚朋友，如果你的家中有幼小的孩子，吸烟也会让他们的生长发育受到阻碍，所以说要做到少吸烟，最好能做到戒烟。
而熬夜也非常不好。在深夜，你的肾、肺等脏器开始排毒，如果你熬夜没有进入深度睡眠的话，脏器排毒会停止工作，导致毒素累积在身体中无法排出，对你的身体健康同样危害很大。
所以从现在开始，我们要养成良好的生活和作息习惯，避免熬夜，拒绝吸烟，这样才能让自己的身体健康保持良好。
从时间的长短来看，如果从短周期时间来看的话，熬夜的危害比吸烟危害大，如果说从长期来看就是吸烟的危害比熬夜危害大。
如果你是一个喜欢吸烟的人，但是却平时不怎么熬夜的话，应该说从短期来看也没有多大问题，但是长时间来看的话，吸烟一定不利于你的肺的日常活动，同时还有可能引发癌症等一系列的不利身体的潜伏病症。如果从短时间来看话，你不怎么抽烟却经常熬夜那么不出三天，你整个人就是身心疲惫，全身乏力，印堂发黑，满脸油光，皮肤蜡黄，双眼圈严重突出……（恐怖死了。🌚别问我为什么会说那么清楚因为我是过来人）
熬夜，短期内是非常容易表现在身上的，你本人也会感受非常深刻，因此从程度的大小来看，我觉得两者的危害程度都很大只是发生症状的时间不同。但是还是从时间长短来看的话，熬夜短期内会对人体造成很大的危害，吸烟长期内会对人体造成很大的危害（听说过一句话吗？吸烟就是慢性自杀，而熬夜则可能让你死的更快）。如果你是两者兼有的话，朋友。我劝你快把烟戒了，不要熬夜了，然后快点闭上眼睛睡觉，如果你戒烟困难的话，叫你的亲朋好友监视你戒烟吧。
你要是个老烟民的话，戒不掉也没办法了，只要不经常熬夜，在身体方面多做护理的话，也许会降低死亡率呢。但是也不排除可能死被熬夜杀死（猝死）或者吸烟而死，比如说你老之后也可能会发生┐(´-｀)┌你年轻的时候，你大可以肆无忌惮的抽烟喝酒熬夜，如果你不怂的话，尽管做。但是熬夜的话，无论大人小孩，熬几天夜你就会知道它的危害有多了。