如何对抗内心无处不在的疲惫感？

Question

如题所述

Answer 1

要想对抗内心的疲惫感，就得要活的开开心心。

Answer 2

这个一定要让自己控制好自己的情绪，学会客观看待问题，提高自己的三观水平！望采纳

Answer 3

每天慢跑3公里，让自己全身心放松。

Answer 4

对抗内心无处不在的疲惫，感一定要往好的方面去想想，多想想自己家人和自己心爱的人，这样就会很开心。

Answer 5

不要上班就是最好的，什么事都没有，也不会有任何的压力，放松一下就可以，没有别的好说的。