第1个回答 2020-07-26
对抗内心无处不在的疲惫感，要休息好，要有正确的思想态度。
第2个回答 2020-07-26
不妨放下当前的事情，出去旅游散心，或者科学合理的运动，也可以咨询心理医生。
第3个回答 2020-07-26
人感觉疲惫，有心理和身体两方面，身体疲劳就好好休息睡觉，心理疲惫就要放松神经，放下太多欲望，说心神休闲。
第4个回答 2020-07-26
你太累了，而且需要制定一个目标，让自己振作起来
第5个回答 2020-07-26
做自己感兴趣的事情，比如:种自己喜欢的花，学会做一道自己喜欢吃的食物，跟自己喜欢的人看电影……
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