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老福特精选专区怎么在主页关闭啊!以前还没有强迫症好难受?
如题所述
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相似回答
...现在最
难受
的是得了慢性寻麻疹
还有强迫症
,这两种病估计是治不好的...
答:
强迫症可以放松一下心情,出去看看祖国的大好河山,心情好了自然就好了,多找朋友聊聊天等等,不要老想着自己
有强迫症
,吃了饭出去走走不要把自己关在家里,要多和朋友们一起交流,这样对你的强迫症有帮助。
我是不是
有强迫症
,想什么
好难受
啊,好紧张
答:
可以使用“拖延法”,先拖延几分钟、十几分钟,做做深呼吸,平复一下情绪,调整一下状态再说
。或者使用“转移法”,转移注意力,给大脑“换条跑道”,比如去:户外运动,与人聊天,听歌、唱歌,或者抄抄书籍,做做家务,等...
强迫症
我
没有
按强迫的去做,现在很
难受怎么
办?
答:
强迫
去做的做法更好,那就去做,如果不做会更好,那你就找别的事情做,转移注意力。
患
有强迫症
了
怎么
办啊,强迫症困扰我三四年了,
好难受
,去年因为这事觉得太...
答:
解决方法建议:
1、给自己凌乱的生活,建立一个流程表,让一切都规律起来。2、在关门的时候,集中注意力的告诉自己,我关门了
,给自己一个信心的微笑。3、将自己未处理的事情,做到主次分明,捋清思路,对准备处理的工作,...
强迫症
难治的原因有哪些
答:
在现实中,很多
强迫症
患者都在选用森田疗法来治疗自己的强迫症,但治疗的效果有时却是差强人意的,当然这并不是森田疗法不好,而是由于没有正确地理解森田的精神所导致的。以前我曾写过一篇《此顺其自然非彼顺其自然》来说明“顺其自然...
强迫症
的表现有哪些
视频时间 00:39
我
有强迫症
,
怎么
办,感觉一定要把用久了觉得不好的东西...
答:
病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,指导意见:引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
我得了心理
强迫症
,
好难受
,有时好了,有时又会复发,有时真的很想死!但...
答:
强迫症
需要在精神科医生的指导下服药治疗,症状缓解后还需要坚持服用一段时间的药物,不可自行停药。配合心理治疗,对于强迫症的恢复,效果更好。 SSRI类的药物是治疗强迫症的一线药物,疗效卓越;氯丙咪...
...难受别的事情也稍微有点
没有
这个严重我这是
强迫症
吗
好难受
都影响到...
答:
另外,一切都会过去的。包括你写字不好的难受感觉,过几分钟就过去了。希望你提高包容力、忍耐力,带着症状,为所当为,多扛一些分钟后,自然感觉会好一些。
强迫症
的话,建议咨询心理医生。包括参考使用:行为疗法(含系统...
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