如何提高心肺功能？

Question

怎样锻炼才能提高心肺功能?

Answer 1

好如何提高心性功能如果身体好的情况下可以学游泳也可以学哀悼的情况下可以做的仰卧起坐后再可以跑步都可以提高心肺功能。

Answer 2

心肺功能的提升一般都挺鸡肋的，一般是天生的，后天的锻炼也有一定的作用。但作用不大。

Answer 3

做大量肺呼吸运动，多呼吸新鲜空气这些都提高心肺功能。

Answer 4

如何提高心肺功能？这个你得问医生去，怎么提高心肺功能？

Answer 5

要提高心肺功能，我觉得一定要多锻炼，按照医嘱去锻炼。