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闪到腰了 屁股腿都疼!不知道怎么办!也不影响动!只是有时候痛!有时候又不那么疼!
闪了一下腰有三个月了!屁股和腿酸痛'刚闪的时候以为是扭到筋了美在意以为慢慢就好了!这都三个月了!一直疼有时候屁股和腿都疼!酸痛!我本来也不太爱运动!老坐着!是用力抬东西的时候猛一下闪的!
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推荐答案 推荐于2017-11-25
你的这个情况不严重的,不要担心,应该只有轻微的软组织受伤,也可能是肌肉轻微拉伤,我的建议如下:
1、热敷。用热的毛巾敷在受伤位置,每次半小时,一天早晚各一次。
2、按摩。每天按摩10---20分钟,不久就会痊愈的。
3、腰部运动,小幅度的运动,一有时间就可以做做。
4、多吃些富含维生素的东西,水果啊、蔬菜啊什么的。
总之,你的情况没有大碍。俗话说:闪筋动骨120天,你已经有3个月了,也就是90天,很快就会好的。最后,祝你早日康复!
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其他回答
第1个回答 2021-03-21
我和你症状一样的,前段时间感觉不痛了,可以跑可以跳,阴雨又痛的厉害
第2个回答 2013-04-19
建议去医院检查下,,,平时可让家里人在酸痛的部位揉揉。。。。
相似回答
运动中
闪到腰了怎么办
?
答:
建议:建议:按摩法:闪腰者取俯卧姿势
,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。背运法:让闪腰者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双...
...
腿疼
脚跟
疼屁股疼
,
还有大腿
窝
都有
点疼。
腰也
是有点酸痛,
怎么
回事啊...
答:
回答:你好,
根据你咨询情况来看可能是腰椎病有影响有关系
,可磁共振检查后确诊,可用推拿加腰痛宁胶囊,壮骨关节丸治疗,注意保暖避风寒劳逸结合有一定帮助。
腰扭到了是
怎么
会事?
腰有时
动下感觉呼吸不上来
!有
点痛
答:
可以用骨伤药外敷治疗
,它局部给药,疗效显著是治疗腰扭伤的最好办法。
你们有没有遇到
怎么
查都查不出来的病?
答:
对老先生的诊断,我们院医生并不完全信服,但大咖的话还是有分量的,再说也能跟患者家属交待了。但上海专家走的第三天,该患者情况就不好了,肝昏迷,酮症,当天晚上就挂了。明显是死于肝病,但到最后也没有确诊,所谓的癔症只是黔驴技穷的托词罢了。 以现代的医学水平来说,有很多病还没有攻克,眼睁睁的看着生命离去,...
屁股
尾骨那块劲疼,腿抬到一定程度就
疼!腰也
弯不下去!
答:
你描述的应该就是你腰骶部疼痛,最好就去医院做个腰椎MRI,看一下腰椎到骶椎的地方有没有问题 一般
都是腰
椎引起的问题 可以做针灸、牵引等理疗,会好转的
...炎,最近复发了!很难受,请问不借助医学,我自己能
怎么办
?
答:
腰椎间盘突出疼痛时期 ,应该注意以下几点: 一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物, 不要长时间在空调下,这样对腰部不太好! 加强腰背部的保护 。 三:白天腰部戴一个腰围(护腰带),有利了腰椎的恢复。 四:不要...
...弯腰右
屁股
内劲疼,走路没事,蹲起的
时候也疼!
谁有治疗的
答:
1、护腰的保护:护腰对于腰椎间盘突出的保护效果是显而易见的,戴护腰也有讲究,如果在急性期,除了睡觉,应该时刻戴着护腰。如果是恢复期或平稳期,应该在长时间走、坐、站立时戴,其他时间不要戴,否则会引起腰部肌肉力量下降。2、避免采用行走的锻炼方式:很多老人为了控制体重、血糖、血脂等问题,...
臀部疼痛,殃及腰部!
答:
手术治疗只有极少数颈
腰
间盘突出的病人被医生建议采用,因为危险性实在太大。费用也极高,自费大概在4万元以上左右。目前我所掌握的危险就有:(1) 感染:术后可见手术切口感染还可能发生椎间隙感染。主要表现是:原有的神经痛和腰腿痛症状消失,5~14天后发生剧烈的腰痛伴臀部或下腹部抽痛和肌肉痉挛,不能翻身,痛苦很大...
腰闪到怎么办不
是肌肉,感觉象错位了.
只是
在坐着起来的
时屁股
和腿比较...
答:
到医院针锥科叫人帮你拉一下,推拿后绝对有效果 舒服的,要注意近断时间的休息,保护。
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腰不疼但是屁股腿酸
腰两侧屁股大腿酸痛
腰屁股大腿根部酸疼
左侧腰和屁股和腿
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闪到腰是什么症状啊?
打篮球时闪着腰了!!!后腰中间很疼!!
腰间盘脱出,压迫神经痛,左屁股到腿都疼,脚也又麻又疼,疼到受...