孕期盆底肌损伤会出现哪些症状呢？

Question

如题所述

Answer 1

正所谓孕育不易，十月怀胎会让女性的身体发生天翻地覆的变化，损伤也悄然形成，其中就包括常被忽略的颈椎、腰椎、胸椎和盆底肌损伤，那么这些损伤会造成哪些症状呢？

颈椎损伤的症状

1、不良体态

胸椎的后凸导致颈椎前凸，为了保持视线水平，枕下肌收缩，让下巴前凸，形成头因前引的不良体态。

2、脑供血不足

怀孕时头部的前倾容易加重颈椎负担，造成脑部供血不足，出现头晕、记忆力下降。

胸椎损伤的症状

1、圆肩驼背

胸部重量的增加会让肩胛骨前凸和上肢内旋，形成圆肩驼背的体态，在产后因为照顾婴儿，可能会加剧这种体态。

2、胸闷气短

由于孕期肚子前重力越来越大，胸部后倾，颈椎向前，非常容易造成胸椎弯曲变形，压迫心肺功能，造成胸闷气短。

腰椎损伤的症状

1、重心前移

子宫重量增加，导致的重心前移、骨盆前倾、腹直肌拉长、胸腰筋膜弹性降低，腰椎曲度增大。

2、骨盆扩大

腰椎曲度会因为宝宝的长大变得原来越弯曲，而且还会导致耻骨联合及两侧骶髋关节出现轻度分离，骨盆暂时性扩大。

3、腰痛

由于胎儿增大，人体重心逐渐前移，腰椎前凸，姿势的改变会让受力集中到腰椎后侧，造成孕期腰痛。

盆底肌损伤的症状

1、尿失禁

强健的盆底肌默默行使着“括约”功能，保证生活中各种情形下尿液不会在不由自主的情况下流出，一旦盆底肌松弛虚弱，控尿就变得困难，就会出现漏尿、尿失禁等症状。且随着年龄增长，雌激素水平下降，盆底肌将会面临进一步的老化，绝经期将会是尿失禁的高发期，老年女性尿失禁发病率高达70%。

2、盆腔脏器脱垂

盆底肌健康时，支撑功能正常，膀胱、子宫、直肠等脏器还能老老实实地待在正常位置上，一旦盆底肌受损松弛，支撑作用自然减弱，子宫脱垂、阴道壁膨出随之出现，轻度的脱垂是感觉有下坠感，重度的脱垂则是完全脱出体外，严重影响女性的日常生活。

3、性功能障碍

强健的盆底肌在性高潮时可以有节律地收缩，维持阴道壁张力和性高潮感觉，盆底肌受损后，盆底肌力减弱，阴道收缩的力量也随之下降，可表现为性欲低下、性唤起障碍、性高潮障碍、阴道痉挛、性交疼痛，甚至由于阴道口闭合不全，同房时空气容易进入，发出“噗噗”响声，给性生活带来尴尬，所以盆底肌松弛的女性，往往都不“性福”。