第1个回答 2022-08-05
相信家长遇到最头疼的问题就是孩子写作业拖拉磨蹭,比如拖拉,孩子五分钟还没打开课本,磨蹭,10分钟还没写一个字,前面两个小时都没写作业,直到晚上八九点开始写,拖到晚上十一二点才写完。
孩子为何逃避写作业?实际上“作业”就只有两字,但是每天要完成的作业有好几项,孩子要写三行字,背古诗,口算30道,熟读课文,这么多作业,孩子记在脑袋里会带来什么,你会发现都是靠脑袋里记,他头脑里会有一种隐性的压力,所以一做作业的时候记得这个要写那个要做,压力好大,所以导致孩子想逃避写作业,孩子作业半天还没启动的时候,父母就急了,这时候打骂吼就联接起来了,如果每次都是这样,孩子就会有坏情绪,所以我们要想让孩子快速启动马上开始写作业,以下有几种方法:
第一种,20秒启动大脑,让写作业在孩子大脑里兴奋起来,启动能量要小,任务要少,比如你想让孩子抄20遍,孩子会觉得很多,不想写,那就对孩子说,孩子过来,写一下这几个字,因此他能很快的写完,心里学家肖恩•埃科尔他提出来一个20秒法则,启动能量大于20秒就很难启动,反过来,小于20秒就很容易,比如你让孩子把一首诗读一遍,很容易,如果你让孩子把这篇课文背一遍,你想孩子是什么感觉。所以当孩子写作业时,首先就给孩子安排简单的,喜欢做的小任务,让孩子快速的在他的大脑神经上兴奋起来,因此遵循几个原则:化“大”为“小”;从容易的开始;加入静心的环节。
第二种用清单法清空大脑,用清单法建立作业顺序,然后一一搞定,比如孩子今天回来有五项作业写,如果用大脑去记,会有一种隐形的压力,人的大脑容量是有限的,如果记作业用了一部分,那么其它部分可能就会能量不足,所以我们要做的是清空大脑,做一个可视的清单,一次只做一件事。那么清单的一个顺序就是建议让孩子先做简单的,喜欢的;每天的顺序基本固定;孩子自己决定顺序;孩子自己列清单。清单的作用是让孩子心里有数,把清单一个一个预热。
第三种就是用打勾法奖励大脑,完成任务让大脑及时获得奖励,因为我们在清单中,每完成一个任务打一个勾,再完成一个任务,再打一个勾,打勾的意义重大,因为我们完成一件任务时,我们大脑就会分泌一种物质,这种物质是内啡肽,它会让我们产生一种快乐感,当内啡肽分泌的时候,内心就会觉得喜悦快乐,所以当你完成一件事情,完成那一刻,大脑就会分泌内啡肽 ,让我们产生快乐,感觉到奖赏。所以孩子刚开始写的时候不愿意写,写完之后就很开心“哇,写完了”实际上打勾就是强化快乐的感受,因此家长在孩子完成作业时给到一个言语肯定“哇,完成了,真好!”可以适当的加上非语言表情,比如肯定的眼神,表达对孩子的欣赏。