自己有暴力倾向怎么办？

Question

总是无意中就会伸出手来打人，而且力气很大，我却觉得那是正常的力气，被打的人经常说很痛，他们一说我就不敢打了，想克制自己，但过久了又变回来了，所以经常跟朋友闹矛盾，怎么办？曾经想过要不要在想打人的时候打自己算了，能行吗？

Answer 1

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

Answer 2

和朋友聊聊,逛逛,聚聚,到公园走走,在草地上坐坐.看看天,吹吹风...
不要长期一样的生活,能变变就变变,哪怕只是一点点...看看身边的那些小孩...胖胖的，还在走路的起跑线上...看看别人和自己的生活的不同...改变以下，会好点的...

Answer 3

估计不行，如果真有暴力倾向，你就直接找个比你还有暴力倾向的去练练。

Answer 4

暴力倾向没什么坏处，比起有自闭倾向的人，暴力倾向会注重发泄，反而不会对自己造成太大影响。不用刻意去改变它，多听音乐会放松潜意识，多少可以减少些暴力倾向。

Answer 5

找个人给自己疏导一下吧。。。自己要多克制，或是把这种力量转移，