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    • 剧烈运动后，屏住呼吸会怎么样？

    经常这样子，觉得很难受…

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    推荐答案   2013-08-26
    剧烈运动后正是身体需氧量最大的时候，你这时候屏住呼吸，等于是在燃烧的锅炉里加了汽油，只会让你跟难受。还会出现眩晕的感觉
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2013-08-26
    当你急速运动后 大口喘气是正常的 如果你屏住呼吸 会加剧心脏的负担 如果你能一直憋住 那就是过去了正确时 慢慢调整呼吸 找一个相对透风 空气较好的地方 深呼吸
    第2个回答  2020-06-01
    运动结束后不要立即停止也不要立即喝水，这样对身体不好。可以缓慢的走动，做一下扩胸的动作，慢慢的调整呼吸，直到呼吸均匀，引用适当的水。减肥茶最好不要喝，一般减肥茶都会见效快，蛋那只是暂时的，反弹的几率很大，还会让人有依赖行，对人体的肠道也不好，减弱肠道的消化和自我清洁功能。
    第3个回答  2013-08-26
    心跳加快
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